今も現在進行形で悩んでおります。同じようなお辛い状況にいらっしゃる方がいて少しだけ安心しました。でも、お辛いですよね。しんどくて苦しくてたまらないですよね。 ※文字数制限により2個に分けてコメントさせていただきました🙏

ひとつひとつ整理すると、相手の「過去」に何度も「現在」のみなみさんが悲しみや怒りで振り回されている、ということになりませんか。 許せないという気持ちを持ち続けることは必要かもしれませんが、そのことで相手に自分の気持ちを支配され、振り回されり続けるのは相手には（みなみさんの感情や行動を支配できているという意味で）有益でも、みなみさんにとってはほぼ無価値です。 　相手がどう思おうとも、鬱病時代の自分を経ているから今の自分の良さを許容し肯定する、ということをもっと大切にしてあげることで、相手の過去の発言が取るに足らない間違いでまったく気にする必要ないものだと思えるのではないかと思います。