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みぃ

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ストレスの発散方法教えて!?ストレスの発散方法教えて!?

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好きな匂いの入浴剤をいれて1時間くらいゆっくり浸かって本読んで上がったらスキンケア完璧にして髪乾かしながらストレッチしたあとピアノを聴きながらジャスミン茶飲んで暖かくして歯を磨いて寝る
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