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さゆり
摂食障害で悩んでます。
自分でもどうしたらいいか分かりません。
少ない給料での楽しみが食事だけ。
食べることしか生きがいがありせん。
一日一食でドカ食いしてしまいます。
夕飯のみの食事で
1000カロリーほど摂取してしまいます。
学生時代155cmで55キロほどありました。
身内や好きな人や周りから
太ってると言われてからダイエットし
過度なストレスを感じ
35キロまで痩せましたが周りから
今度は気持ち悪い、パートナーにも
痩せすぎと言われました。
さすがにまずいと思って少しずつ食べるようになったら食べることの楽しさ美味しさを夢中になれると感じてしまい42キロまで戻ってしまいました。
今では満腹じゃないと眠れないという悩みまで
出来てしまいました。
ですが食べすぎて苦しいと吐きたくなり履いてしまいます。
何より40キロ超えたら太ったとまた言われるのではないかと怖くてたまりません。これ以上太ったらパートナーに捨てられる、友人や身内に太ったと言われるのでは無いのか怖くてたまりません。結果的に満腹になるまてま食べて吐いて、胃が空っぽになりまたお腹空く眠れない食べるの繰り返しでこんな日々が辛いです。本当に馬鹿だと分かってます。一体どうすれば自分を認めて楽しく食事が出来るのか分かりません
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コメント
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たんたたん
私は摂食障害になって5年。今は1日3〜6回過食嘔吐してます。ずっといろいろ調べて自分を客観視していますが、太りたくない気持ちはなかなかなくなりません💦 もしパートナーが太ったから態度変えるのであれば、その人はさゆりさんの人生に支障をきたす人になります。155センチ42って数値上はすごく素敵で、むしろかなり痩せ方ではあります。まず自分がどーにかしろって思われちゃいますが、さゆりさんはちゃんと治したい意思も行動もしてるので、それだけで十分すごいです！ すぐに摂食障害を治すことはかなり難しいです。まずは医療機関で血液検査や先生からの話で、自分がどのくらい危ない状態か明確に知るのも、治すのに必要です
心聲-𝒌𝒐𝒆-
おつらいですね わたしも同じ障がいにて 病院にかかっております 本当に、やめたくても やめられないですよね
熊焼き𐂅
大変な思いをされてますね ここで相談されるより 心療内科を受診されるのをお勧めします。 きっと良くなりますよ
マッキー🌳
とにかく、満腹まで食べるのは、高齢になってから危険なので、その癖は治すべきです！[泣き笑い]
あつ
タイプは違うけど、気持ちはわかる。 とにかく頭が食に支配される。 ほんとにつらいよな。