昔から姿勢わるかったのですが、最近は意識して、気づいたときに、おへその下指3つぶんくらいの所にちから入れて背筋のばすようにしたり、骨盤立てるようにしてます。 肩甲骨がいちばん痛いかも..良くない傾向ですか😢

@アメリ ： 右肩甲骨の辺りだけ凝るのは 肝臓が悪い可能性あります 肩や首まで凝るなら 姿勢が悪いとか あるいは、何処か他に悪い部分があって そこを庇う為に自然と動きが悪くなってる事も

@ホーリーks ： あ、じつは右乳がんで摘出手術をしているんです。あまり関係ないですかねえ。6年ほどまえなので。痛くなったのは、最近で。 やはり姿勢かなあ..

@アメリ ： 左右で上半身の重さが違うのを 無意識に身体が反応してるのかなぁ？ 出来るだけ小まめに肩や首を回したりしてみては？

もし辛い事を言わせてしまったのなら ごめんなさい(_ _;)

@ホーリーks ： なるほど〜。気づかない視点でした。 意識して動かすようにしてみます。 ありがとうございます😌

@アメリ ： 良くなると、いいですね

@ホーリーks ： あ、なんにもです！ ここでも公表しています🙌 逆に現実世界で私の罹患を知る人は身内以外で少ないですが、GRAVITYではさらけ出していますので笑。 申し訳ないきもちにさせてごめんなさい。気にかけてくださり、ありがとうございます😌

@アメリ ： そうなんですね でも、アメリさん素敵です 身体を大事にして下さいね

@ホーリーks ： わ！突然の素敵😳 ほかほかしてねむれそうです。 ありがとうございます。 大事にします。

@アメリ ： おやすみなさい😀 宜しければ、またお話しして下さい