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わん

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ダイエットにあると便利なもの5選
4つ以上知ってたら強者

①ビオフェルミン
→善玉菌。たんぱく質を摂っていると悪玉菌が増え便秘や肌荒れになりやすいので善玉菌を摂る。
秒で便秘改善した。

②イヌリン
→水溶性食物繊維。善玉菌のエサが水溶性食物繊維。食物繊維が不足すると便秘になり痩せにくくなる。甘いポン菓子のような味で美味しい。

③アジシオ
→塩。うまみ成分が配合されているので他の調味料を使わなくても満足しやすくなり調味料による摂取カロリーを抑えられる。

④ラカント顆粒タイプ
→甘味成分。砂糖と同じくらいの甘さでカロリーゼロ、糖質は体外へ排出される。甘いものを我慢しなくて済む。ホワイトがオススメ。

⑤アシュワガンダ
→インドのハーブ。びっくりするくらい疲れが取れて睡眠時間を1〜2時間短縮できる。
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コメント

りっち@梅溺愛女

りっち@梅溺愛女

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アシュワガンダ‼︎ iHerbのレビュー凄いですよね!(竹からココ辿り着いた)

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りっち@梅溺愛女
りっち@梅溺愛女
@わん : ちなみに竹炭大好きです…オススメ
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まぁ@一

まぁ@一

ちょいでかじゃないwwwだいぶでかいぞ!!ちみと言う概念からかなり外れてる!!>>RP
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のん🧸

のん🧸

えーんえーんがんばる気力ないよー帰りたいよーえーんえーんメンタルぅぅぅぅメンタルブレイクアラサーだよぉぉぉぉ
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牛たん

牛たん

予定通りに朝起きられる自信が無いから行きの新幹線は予約とかしないんだけど、さあ乗ろうと思って今見たらめっちゃ売り切れてて2本くらい新幹線見送ることになった(計画性)
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狐野径

狐野径

こんにちは。
涼しいです。
植木鉢にパンジーを植えるかどうか考える時期が来ました。
それよりも、パンジーの種をどうするかが先かもしれません?
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くんも

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ストーリーズはもう信頼しかないから予約しますよ
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ショベ

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MORNINGSELECTとはどのようなサービス?
MORNINGSELECTは、主に朝食や軽食を提供するサービスです。以下のポイントで特徴を説明します。 サービス内容: MORNINGSELECTは、朝食に特化したメニューを提供し、手軽に栄養を摂れるように工夫されています。サンドイッチやスムージー、ヨーグルトなど、忙しい朝でも簡単に食べられるアイテムが揃っています。 利用方法: オンラインでの注文が可能で、指定した時間に自宅やオフィスに配達される仕組みです。これにより、朝の時間を有効に使うことができます。 ターゲット層: 特に忙しいビジネスパーソンや学生に人気があり、健康を意識したメニューが多いのも特徴です。 地域展開: MORNINGSELECTは、都市部を中心に展開しており、アクセスしやすい場所に店舗があることが多いです。 このように、MORNINGSELECTは、忙しい朝にぴったりの便利なサービスです。
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超!マ

超!マ

勝ちパターンのブルペン休ませられる展開になったんですね。
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こしろ

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せっかくドルマリオンのことを考えてたのにオレの休憩時間返してくれ
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あいす

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回転寿司行こかなって思ってたところに、野原ひろし昼メシの流儀のアニメで回転寿し回見てしまってもう...
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エキセ

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左手だから上手く描けないとか言っといて仲達より男前な楊平描いちゃうパッパの画力w #三国志秘密の皇帝 #三国機密
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