バナナと納豆が鬱にはいいらしいんだけど、朝食べるのに納豆は納豆単体は無理だから納豆ご飯にすると朝そんなに食べれないからお腹いっぱいで気持ち悪くなるのとバナナはそもそも食感とかが好きじゃない。あとアレルギーで口と中痒くなるから嫌。バナナ焼いたり凍らせたりしたら食べれそうだけど