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ありんこ
母が面会にきてくれました。
ポチしたイヤホンとモバイルバッテリーも、もってきてくれました。
主治医の先生、診察にきてくださいました。
嬉しかった。やっと会えた。会えたよ。
薬の変更 ドラール→デェビゴ
追加の眠剤 サイレース→デパス1mg
で、一応様子見、他は薬の変更なし。
一度に何個も変えるより、これで様子見。
近況報告を。
慢性期病棟に今後うつるということ。
もう少し。入院、必要とのこと。
慢性期は主治医が担当の病棟でもあるので安心できるかも。
辛くなった時!
冷静さと信頼がわたしにとっては大事だと思う。
周りを頼るのも大切だけど、まず、自分を大事にしたいな。立ち止まり、今、自分にできることを、と考える。
慢性期にうつるとルール色々厳しいから不安ですといったら、色々相談していきましょう、といってもらえました。
任意へも検討してくれるとのこと。
ありがとう。
ありがとう。
夜にちょっと期待。
でも、いま、自分に、できることを。
みんなもおつかれぃ!


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あき鮫

七味

あく

つき
Switchはもらえそうだし(定価は払うよ)
お米はもう何年も買わずにこれからも安定して新米をもらえるし(これはタダ)
天は二物を与えずの理屈でいうと、これからも周りには恵まれて助けてもらいつつ彼氏にはレスられるんだろうなっ、

染井本

泣き顔

メロコ
ヘイチャラとは何ですか?
ヘイチャラは、主に日本の若者の間で使われるスラングで、特に「へっちゃら」とも書かれ、気にしない、または大丈夫という意味を持っています。何か困難な状況やストレスの多い場面でも、軽く受け流す様子を表現する言葉です。
特徴
気楽さ: ヘイチャラは、何か問題があっても「大丈夫」とか「気にしないよ」という気持ちを表現します。
カジュアルな使い方: 友達同士の会話でよく使われ、リラックスした雰囲気を醸し出します。
使い方の例
友達が試験の結果を心配しているときに、「へいちゃら、次があるよ!」と言ったりします。
この言葉は、ポジティブな気持ちを持ち続けることの大切さを伝えるために使われることが多いです。

まめ🫧

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朝からイライラしてます
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すかしののん
可愛い~!
無いわぁ
精神科に入院しててもスマホ持たせてくれるんですか?わたしのときはナースステーションで、管理されてました、
しーお
このモバイルバッテリーとイヤホン良いやつ!!!!!!
きょうすけ
このイヤホンいいねー 俺もこのメーカーの持ってるけど音良くて好きだよ〜(Ŏ艸Ŏ)
✣HAL✣
自分にとって大事な人を 3人以上思い浮かべてって 質問された時。 この時に大抵の人は 自分自身も大切な人と言わない って言われてて。 自分を大事にしてない人に 人を大事にする時に 余裕のない状態で人に尽くすと 自分自身も一緒に倒れてしまい 他の人に助けてもらう事になるから 誰かを大事にしたいなら 自分を大事にしなさい。 って言われた事があるよ。 そして、人は1人では 協力なしには問題を解決できない 事が多い。 孤独は強い心がなければ 心を蝕み自分自身を...。 どうしようもない時は 頼っていいんだよ。 強い自分になる為に 頑張るのは決して間違いじゃないけど 頑張りすぎないでね