共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

しおん

しおん

セルフネグレクトってよくないってネットで見て
これめっちゃ私だ…!って思って直そうとしてて、
別件で自己肯定感のあげ方、自分を大事にするやり方として「大切な人にこれができるか」で判断すればいいって聞いてそれも試したりして
色々頑張ってるけど結局精神的に疲れるとそんなことやってる余裕なくなる
そしてさらに病むような環境にしてしまう
もうどうしたらいいかわかんない
なんで辛いかわかんないけどずっとつらい
GRAVITY7
GRAVITY17

コメント

はるおみ

はるおみ

0 GRAVITY

寝続ければ脳が少し回復してセルフネグレクトは治るみたいな話は聞いたことあります。 でも忙しいとなかなかできないですよね…

返信
しおん
しおん
そうなんですね…! それは知らなかったです あんまり夜は寝続けられなくて、何度も目が覚めちゃうけど、頑張って寝る時間作ってみようかな ほんとはそんなに忙しくないはずなんですけどね…余裕がないと何故か常に忙しい感覚で落ち着かなくて…
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
12.0107(8)

12.0107(8)

0 GRAVITY

経験者です。 気持ちや心がけではなく、環境や物質的にがんばらなくてもいいようにするのが1番効果的でした。

返信
しおん
しおん
そういうものですか… ちなみに環境や物質的にというのは、どんな感じに変えたのですか?
0 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
話題の投稿をみつける
スイーツ王子(세자)

スイーツ王子(세자)

もみじ狩りの帰り🍁信玄餅のお土産🍩🍪

今回は、ビスキュイとペコちゃんのミルキーバウムクーヘンを購入…と、信玄餅の工場ではたくさんのバスツアーの時間と重なって売れ方にとんでもない事が次々と…( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )ぴえ👈

ざっくざくで美味しいと噂のビスキュイ🍪
らすいちを手に入れて喜びも束の間…
めっちゃ補充されてはスグ消える😲

しっとりした生地のミルキーバウムクーヘン🍩
あまさも程よく大人気😂
われこそが先にとカゴにぶち込む熟女…
せっかちなのか20個くらい買いやがった[びっくり]

ビスキュイは、白い恋人の信玄餅バージョンだしミルキーバウムクーヘンも信玄餅のバームクーヘン…お立ち寄りの際には是非どうぞ[ほっとする]

#GRAVITY写真部 #写真 #Gravityスイーツ部 #スイーツ #桔梗信玄餅
GRAVITY63
GRAVITY43
さく@幸せな日々✨😊

さく@幸せな日々✨😊

決断した後に揺り戻しが起きてあきらめたら元に戻る。これは例えば【私は幸せに生きる】と決断した後にトラブルが起きて「ほらやっぱり。私は幸せには生きれないよね。」と【私は幸せには生きれない】と決断し直したら元に戻ってしまう。

だから

決断した後に揺り戻しが起きた時は

【ほらやっぱり!うまくいってる!】

と理解する事で決断した先に進む事が出来る。
GRAVITY6
GRAVITY6
ちょこ

ちょこ

京都の紅葉見に行ってきた♪
二条城行って、高台寺と清水寺のライトアップされた紅葉めちゃ綺麗だった!
#GRAVITY紅葉狩り部
GRAVITY24
GRAVITY497
まぼ。🍞

まぼ。🍞

まぼ 今日のライブ出た?ってくらいに
頂き物をしてしまって 嬉しすぎて🎶
はしゃいで家族に見せちゃいました[ほっとする][ハート][ハート]
本当にありがとう[照れる]✨️

大切に頂きます ŧ‹"ŧ‹"(σ ‎‎‎˘͈ ᴴ ˘͈ )🌼*・
あーーー靴下めちゃあったかーい
幸せ( *¯꒳¯*)♨️

みんな すごく優しくてね🍀
めっちゃ嬉しかったです[照れる][ハート][ハート]

名古屋今度 ふつーに遊びにいきたいなー🎶
と思う まぼなのでした。😗💕らびゅ



GRAVITY12
GRAVITY28
チェイン

チェイン

グラフェス楽しかったぁ
なんといえばいいか…
曲がとか歌がってのもそれぞれありますが
それより何より空気感が良くて
とにかく居心地の良い時間だったなと
オープンマイクもライブもアート作品も
端々に愛が溢れていて
この世界も捨てたもんじゃないよなと
再確認させてもらいました
この場を借りてみーさん🐸氷菓子子🍧さん
ありがとうございました♪
ゲストに来て下さったみなさん
ありがとうございました♪
最高の思い出がまたひとつ出来たことに
心から感謝します!!
GRAVITY16
GRAVITY44
にゃんこ

にゃんこ

初めて行った模型屋さんで、
おばあちゃんと話し込んでる間中、
旦那がずっと握ってたので、
仕方なくお持ち帰りした。。。

果たして、彼に、これを作る日が来るのだろうか、、、、
それか、彼の目を盗んで、あたしが組み立ててしまおうか[疑っている]


#ガンダム #ガンプラ初心者 #ガンプラ女子 #ガンプラ
GRAVITY10
GRAVITY20
ソリ

ソリ

お父さん2人と子供2人で来たお客さんの発言と行動にびっくりしたことが沢山あって
まず1つ目は子供のことをゴキブリって呼んでるのにびっくりしたし
一人の子がお父さんの食べ物食べようとしたら思いっきり頭叩いててびっくりした!
まだまだすごい発言や行動してたから怖くなった
色んな人がいるんだなーってバイトしてるとほんとに思う!


説明下手ですみません
GRAVITY13
GRAVITY5
安心安全のレイ

安心安全のレイ

30過ぎたらババアって言われても仕方ないの?
私めちゃくちゃ衝撃なんだけど…。
しかも年上男から言われたらマジで引くし嫌いになる自信しかない。
てか失礼だと思わないのかな。 
私もそろそろ30になるけど、もう相手してもらえなくなるのかな🥺
今度聞いてみよー😌
(怒ってる)(それはそれは怒ってる)(覚悟しろよ)
GRAVITY11
GRAVITY4
すう

すう

昨日しなかったら今日するかと思うじゃん。
でも私から言って
今日はせんよ。って言われたら傷つくやん。
もう私からは誘えないよ…怖いもん拒否られるの。
もう何回もされた。もうやだ。
あんまり期待もしないようにしてるけど。
週末しなかったら平日しないっていうかできないから、いつするの?来週?
来週になったらまた夜勤の勤務じゃないの?
妊活もだけど、ふつうに触れ合いたいんです…。
こんなことで悩みたくないけど…。
私にとっては大切なことで、欲とかそういうのと違うんだよなぁ…。
普通に寝られて久々泣いてしまった🤣
落ちついたら私も寝よ。
期待してないって言い聞かせても期待してたんですね。
あほですね。

夫婦って難しいね。

別に気持ちいいわけでもないんだけどね。正直。笑
だから性欲満たされるわけじゃないから、そういう意味でしたいって訳じゃないんだわ。
触れ合いたいんです…語彙力ないけど、そうとしか言い様がない。
でも、家事頑張ってくれてたりするからあれもこれもなんて臨まないようにしなきゃね。

ただ隣にいるのに寂しいって、一人の時より孤独を感じるのはなぜ?笑
GRAVITY12
GRAVITY1
まぴ

まぴ

孤独に押し潰されそうになっても、
世界はいつも美しい。
生まれてきたんだから死ぬまで生き抜いて幸せが何なのかを掴むしかない。
明日も美しい世界で生き抜くさ。
GRAVITY

真夜中に清めて

Motoharu Sano

GRAVITY29
GRAVITY390
もっとみる
関連検索ワード

セルフネグレクトってよくないってネットで見て