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ゆう

ゆう

子供達20時過ぎると眠くて
喧嘩も増えるし私もイライラするので
19時50分くらいから歯磨きして
20時消灯を1か月かけて習慣にした。

そしたらまあ、最高!!!
寝かしつけもしない。
おやすみ大好きぎゅーで寝室へ
子供達だけで行かせてそのまま寝る。
私も残った家事済ませて22時には寝る。

テレビも消して静かな時間が幸せ。
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GRAVITY14

コメント

Rena

Rena

1 GRAVITY

お子さんおいくつですか? 早くその境地にたどり着きたい1歳ママです🥲

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ゆう
ゆう
8歳5歳3歳です! 上の2人は男の子で末っ子は女の子で末っ子は眠かったらいつでもどこでも寝るのですが上の子達はママが居なければ絶対に寝ない子だったのでかなり楽になりました☺️ 待ち遠しいの分かります!
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ノラ

ノラ

1 GRAVITY

素晴らしい!!!何でも習慣なんだよね☺

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ゆう
ゆう
そうですね、週間! おまけに母のリセット時間!
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なぎさ🍣

なぎさ🍣

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そんなの習慣づけさせられるゆうさんもすごいし身につけられたお子さんたちもすごい! 睡眠時間がしっかりあることはいいこと!

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ゆう
ゆう
全ては自分の気持ちをリセットして心の余裕を少しでも生み出す為なのです。
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ことち🐤

ことち🐤

1 GRAVITY

すごすぎる! めっちゃ最高😳✨✨

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ゆう
ゆう
最高だよね!! 20時に寝室でバイバイした後ドア閉めた時にママ終了のチャイムが鳴る🥰
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子供達20時過ぎると眠くて