お気持ち少し分かります。 私は適応障害で朝仕事に行くのが辛くなって休んだときがありました。(昨年末頃) 休みの連絡してしばらく休むと、落ち着いてきて「行けたかも」ってまさにダリさんと全く同じこと考えてました。。 現在別の職場に再就職しましたが、きちんと適応障害を治すことなく、ただただ職場を変えただけなので、今同じような症状で苦しんでます。来週から仕事ほんとに行けなくなりそうです……。 強くは言えないですが、もし休めるなら完治は難しくても休息をとることをおすすめします。

ダリ

みーみーさんも同じ経験があるんですね。自分だけではないんだなと少し安心しました。 再就職だとまた一から仕事や人に慣れないといけないので余計に苦しいですよね(私も前々回に職場が変わって悪化しました) 休めれる時にちゃんと休息が取れるよう意識したいと思います。 ありがとうございますm(*_ _)m

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