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はる
健康診断で痩せろデブ的なこと言われたけど、仕事はいつも7時前後かもっと遅い時間に終わるし、早く終わって帰ってもご飯できてないから結局食べるのは10時すぎる。お風呂先に入りたいし…。
昼ごはんは会社じゃ精神的に食べられない。食欲ないし喉が通らなくなる。朝はヨーグルトだけだからちょっとはお腹空くけど食欲のなさが強くて食べられない。
これ私の努力不足なの…?会社も定時に終わらないし、お風呂待ちでご飯遅くなるし。それで医者に怒られるの私だけじゃん。頑張って早く食べられるようにした時期もあったけど結局周りが協力してくれないし。何したらいいの。
コメント
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はかた

ゆな☾

ゆ〜ら
下書きにはあるんだが……
1個ぐらい出すか

無とこ
ガンバレーッとは何の言葉?
「ガンバレーッ」という言葉は、主に日本の若者の間で使われるスラングで、応援や励ましの意味を持っています。特にスポーツや試験、何かに挑戦する際に「頑張れ!」という気持ちを軽いノリで表現するために使われます。
使い方: 友達が試合に出るときや、勉強を頑張っているときに「ガンバレーッ!」と言って応援することが多いです。
ニュアンス: ただの「頑張れ!」よりも、カジュアルで親しみやすい感じがします。
この言葉は、特にSNSやカジュアルな会話でよく見られ、若者文化の一部として定着しています。

なない

白石八
正しくはセクシーダイマナイタのような

すう
ガンバレーッの意味は?
ガンバレーッは、主にスポーツや試合の場面で使われる応援の言葉です。この言葉は「頑張れ!」の変形で、特に若者の間でカジュアルに使われることが多いです。以下にその特徴をまとめます。
意味: 「頑張れ!」という励ましの言葉をより軽やかに、親しみやすく表現したもの。
使用シーン: スポーツイベント、友人の挑戦、試験前など、相手を応援したいときに使われる。
ニュアンス: 友達同士のカジュアルな会話でよく使われ、親しみを込めた応援の気持ちを表現します。
この言葉を使うことで、相手に元気を与えたり、励ましたりすることができます。

左の中
数値は不健康なので俺は
不健康です!

青汁
自己責任
君達が1番苦しめられてた言葉だろうに

モャー
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きりちゃん
自分でご飯作る。 周りに頼ろうとするからだめなんだよ。(私もそうだから偉そうな事言えない笑)
にじの
家族と夕飯が一緒なら動かしにくいと思うのでそこは割り切るとして 出てない情報として もし、間食をしている場合はやめるなり、減らすと良いと思います。 飲み物はお茶が良いですね。 あと、食べてる量が少ないと感じる中で増えてることを考慮すると、基礎代謝があまり良くない可能性が考えられるので、筋トレをして、筋肉量を増やし、基礎代謝を上げていくのがいいかもです
😶
何を食い飲みしてどれくらい運動してるかよるんじゃないでしょうか? 水を飲まないでジュースばかりだとしたらまずはそこからだし、運動をする時間が無いなら家の中でできることをして体を動かし、会食恐怖症のようなものを持っているのであれば気を楽に食べられる方法を探せばいいと思いますよ。