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さとみ

さとみ

昨夜、マグネシウムを多めにいれて入浴したらずっと体がホカホカして中々寝付けず…
エアコンの設定低いままだと冷えすぎるだろうし、かといっていつもの設定では暑くて…
結局布団から出て一気に室温下げつつ扇風機でからだ冷やして、エアコンの設定戻してから毛布かぶって寝ました(TдT)
寝不足です。
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