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🐸Rainbow⭐
綺麗な空眺めながらの洗濯物✨
昨日、1日中遊んでたから
家のことが溜まってしまったァ🏠
でも、ベビ助が暴走してるから
全然進まず😭
ちょっと寝た隙に、、、、
郷敦くんを飾る場所作り💙
朝起きて拝めるのはまじ最高💙
そして、洗濯物干ながら電話📞してたら
いつの間にかにビデオ通話に、、、、💦
寝癖で頭爆発状態が映り、
めちゃくちゃ大爆笑されるというꉂ🤣𐤔
心配しとったから、笑ってくれて良かったよ😊
#ひとりごとのようなもの #自分らしく生きる #笑って生きよう



笑顔のループ
コメント
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はな🐹

わたし




ぬこそ
ガマズミジュースの健康効果は?
ガマズミジュースにはいくつかの健康効果があります。以下にその主なポイントをまとめます。
健康効果
抗酸化作用: ガマズミにはビタミンCやポリフェノールが豊富に含まれており、これらは体内の活性酸素を除去するのに役立ちます。これにより、老化や病気の予防に寄与します。
免疫力向上: ビタミンCは免疫系を強化する効果があり、風邪やインフルエンザの予防に役立つとされています。
消化促進: ガマズミジュースは食物繊維を含んでおり、腸内環境を整えるのに役立ちます。これにより、便秘の改善や消化不良の予防が期待できます。
血圧の調整: 一部の研究では、ガマズミが血圧を下げる効果があるとされています。特に高血圧の方には良い選択肢かもしれません。
注意点
過剰摂取に注意: 健康効果が期待できる一方で、過剰に摂取すると消化不良を引き起こす可能性があるため、適量を守ることが大切です。
アレルギー反応: 一部の人にはアレルギー反応が出ることもあるため、初めて飲む際は少量から試すことをおすすめします。
ガマズミジュースは、健康を意識する方にとって魅力的な飲み物ですが、バランスを考えながら楽しむことが大切です。

☔@プロ

とよや
しばらく、量の多い店舗を除き小ラーメンですね

ルイボ

スワ口
故障とかそういうのは無しなんだよォ!

宮﨑敏
アルペン号予約するか悩むな

らーす

りい햄
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いっちばぁぁぁぁん❤️🩹ྀི さっきは笑かしてくれてありがとう(≧ω≦) まじ大爆笑ꉂ🤣𐤔 あれは他の人には見せれんよ[ほっとする]
ミチ☀️ 🌞
洗濯よく乾くね💕︎ 明日は雨☔️降るって(;´༎ຶٹ༎ຶ`)