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えむ。
もっと、気軽に楽しんで良い。
わがままでいい。
自分らしくいて良い。
笑いたい時に笑って、話したい時に話して。
何も出なかったら、無理に出そうとしなくて良い。
その瞬間、見えているもの、聞こえている音、その場所の匂い、体の感覚を感じる時間があったっていい。
外に向けている矢印を、少しでも自分に向けてあげよう。
その時間を取る資格がある。
自分を感じる、自分を大切にする資格が私にはある。
そんな私を、受け入れて、見守って、寄り添ってくれる人を選べば良い。
あなたはもっと、自分を愛していいし、愛されていい。
愛される資格がある。
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