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るぅ
まだ行ったことないから行けるといいなぁ🤔
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マメ子
昨日のいちご狩り🍓のあとはバラ公園に行ってきました🌹✨
まだ少し早めだったけど、咲いてる種類もあって、きっと満開だったら凄いんだろうなぁって所👏初めて行ってきた꒰ঌ .°(*´˘`*)°. ໒꒱
昨日たっぷり遊んだ分、今日はお仕事頑張りました(≧▽≦)
今日も1日お疲れ様でした[笑う]
ただいま娘と2人で宅飲み女子会中〜⸜( *´꒳`*)⸝
華金✨
良き時間をお過ごしください[照れる]
21127
はのん
写真好きな人と繋がりたい海風に誘われてメリケンパークまで
明るい月が新しくなったポートタワーの横に浮かんでいました
#神戸 #メリケンパーク
#GRAVITY写真部
#ポートタワー
58123
bzL（ビズ）
なかなか良い運動能力を有していることがわかりました。
暦年齢を越えたもののようです😊。
・ATVO2は、有気的（有酸素）なエネルギー産生に無気的（無酸素）なエネルギー産生機構が加わる直前の運動強度（VO2）を定義したものです。
年齢相応：140%の能力
・Peak VO2（最高酸素摂取量）は、運動耐容能の代表的な指標のひとつで、これ以上もはや運動ができないという強度における酸素摂取量を示します。主に酸素運搬能力を示しており、心臓の要素が大きくかかわると考えられているものです。
年齢相応：152%の能力
理想体重（59.9Kg）では能力は「159%」「172%」に上がるというが・・・、です。まだまだイケそう[笑う]
#ひとりごとのようなもの #アンチエイジング
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モネ🎼
先日発熱してダウンしていた時に、珍しく衝動的
にポチってしまった物が届いて、ドキドキだった
生の花🌹のような香りで、初めは草っぽい香りに
ミスったと焦ったけれど、時間経過したら花が咲
くように香ってきたのでホッと一安心☺️
つい先日も、複雑な気持ちになる投稿を
【みつける】で見かけてしまい…
ある人が、いきなりブロックされてショックだと
ブロックした相手は、その後ブロック理由を投稿
していたので、他のグラ友さん経由で理由がわか
ったらしい…私でも、え？！っ思う理由だった
当人はマイナス思考の内容も投稿していたようで
ブロックされた人は、色んな意味、私と同じく、
❤︎を、【いいね】以外の意味での、【読んだよ】
【理解したよ】などの意味でのごく普通にポチッ
としたらしいのだけれど、それが気に食わなかっ
たらしい…ということは、投稿者は相互フォロー
の相手の状況構わずに、励ましてほしいか
ムラのあるマイナス投稿をしていてもスルーして
欲しいというひとりよがりの考えだったようで
相手を便利なAIか何かと勘違いしている人が
ここグラビティでも多い
#ひとりごとのようなもの
#音楽をソッと置いておく人
#NowPlaying
#心の安らぎ
#自分らしく生きる
No Ordinary Love
音楽の星
1330
愛礼🍀めいる🍀.*
大阪の皆さーーーーん！！
お邪魔してます！！
色々
まとめたいけど
明日から
ゆっくりと
今日は
ユニバ
ギリギリまで
遊んだので
こんな時間に
かんぱーーーーーーーーーい！！[ほっとする][ほっとする][ほっとする]
#小さな幸せ
#笑って生きよう
#ちょっとした幸せ
#自分らしく生きる
#幸せの時間
3時起き
えー！！
2人共
行きは爆睡🤣
これから…
娘達
無法地帯
串カツやら
どんどんどーーーん！！
食えるんかーーーい🤣🤣🤣
ミニオンズ バナナの歌(Barbara ann)ORIGINAL COVER
心優しい庶民の星151210
たかたー
明日からおやすみな方、、お仕事の方
まずは今晩、、しっかりおやすみしてくださいね(*´ω｀*)
やっと ご飯と お風呂おわりました(^o^)
毎日の事とは言えうまうま( ꈍᴗꈍ)気持ちよく
サッパリです✨
癒しな時間を、、
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ﾊｷﾞﾁｬﾝ
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つき
お疲れ様です‼️
私はかなりの方向音痴です…
どうしても道が分からない💦
なので必ずナビを見ますが、
ナビ通りに行ってるつもりですが
気がつけば間違えてます💦
今日もかなり迷いました💦
どうにかならないものか💦
その分子供が覚えてくれるようになってきたので助かります‼️
ありがとう…
ママも道覚えて行きます💦
#子供のいる暮らし #日記 #筆文字
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hide
今日は背徳でもいいや
今週は突然の出張とかあって疲れたし🥱
疲れた時にはほろよいでいい気分🥰
良い週末を！
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🐀キューリ🤕
「話の意図を掴めない」、「真に受ける」
みたいなのを持ってるのね、性格的に。
自分が1番分かってるんだよね、でも、
『意識してる』だけ、他人に言われると
矢っ張り傷ついちゃうんだよね。
分かってる、分かってるから、
自分が1番辛い。自分以上に辛い悩みを持ってる人が大勢居るのも分かる。
でも辛い。此のネガティヴから抜け出せない。
いつも心配させたくないから、
そういうのは友達にも言えない。
元気なキューリでいたい。
こういう経験、ないかな、？
急に重い投稿御免。
少し聞いて欲しくてさ。
此処迄読んで呉れて有難う、
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Royzは誰推し？？