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お魚くわえたよっぴ

お魚くわえたよっぴ

おはようございマッスル
└( 'ω')┘ムキッ☀️.°
ダイエット519267日目😗✌
今日はヘアバンドして光GENJIスタイルです
髪が鬱陶しいので坊主も検討なんよ
筋トレよりしばらく有酸素中心でやろうかな…🤔
そろそろ体重の減量と筋肉の増量の両立が難しくなってきた…
ほぼ逆の事やからね
筋肉は付きやすいから落としてからでも良いかなって💪😙🎶
食事制限してないのが原因なんやが[大泣き]✌
白いよなぁ💦
焼けると筋肉のカットもっとでるんやが、いかんせん元が白くてね[冷や汗]

#おはようGRAVITY
#筋トレ
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コメント

ぽんすぅぬ

ぽんすぅぬ

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1400歳…?

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お魚くわえたよっぴ
お魚くわえたよっぴ
( ´灬` )✌フォッフォッフォッ
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ゆー

ゆー

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色白いいな〜🤭✨

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お魚くわえたよっぴ
お魚くわえたよっぴ
はよ真夏になってこんがり焼きたいけど羽田あんま焼けないし痛くなるんよね😭✌
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Non.@

Non.@

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もち肌だねぇ✨ (´-ω-`)ウラヤマ~✨

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お魚くわえたよっぴ
お魚くわえたよっぴ
(ノ)*´꒳`*(ヾ)モチモチ✨
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まぴぃ。

まぴぃ。

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日焼け腕だけしました🤭時計していた部分だけやたら白いす😆 日焼けしなくても大会出れますからね👌有酸素運動はやりすぎると筋肉減るからほどほどがいいですよーやる前にカロリーガッツリ取ってからとかなら👌

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お魚くわえたよっぴ
お魚くわえたよっぴ
難しいですよね💦 元々ダイエット目的で始めたので、1回落としてみようかなって✌ 9月までやって成果次第でまた考えようと思います (`・ ω・´)ゞビシッ!!
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ろすと

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(たぶん)
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不憫

不憫

スヌミュージアムに行く予定!大人は1,500円、子供は500円だって。特別展もあるみたいだから、公式サイトでチェックするつもり。楽しみだなー!
スヌミュージアムの入場料金はいくら?
スヌミュージアムの入場料金は以下の通りです: 大人: 1,500円 学生: 1,000円 子供(6歳以上): 500円 未就学児: 無料 特別展やイベントによって料金が変わることもあるので、訪れる前に公式サイトで最新情報を確認するのがオススメです。楽しい時間を過ごしてくださいね!
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渋谷縷

渋谷縷

最近嚥下機能落ちている気がする
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なる

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しかもアイプチ片目取れてて草ァ
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ごみ

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池田野獣大作大先生
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𝕏ゆぴ

𝕏ゆぴ

雨と低気圧は自律神経がぶっ壊れてまうからめっちゃ嫌いやけど、
それに寄り添ったり共感してくれる人はめっちゃすこ
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ゆたろ

ゆたろ

今日も今日とて頭痛…。
これずっと天気にやられてるんかなぁ
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片空@

片空@

最近ジロリアンラーメンにハマってる!濃厚スープと大きなチャーシューが最高。がっつり食べたい時はこれに限るね。みんなはどんなラーメン好き?
ジロリアントレーニーとは何ですか?
ジロリアントレーニーは、特に日本のラーメン文化において人気のあるスタイルの一つです。以下にその特徴をまとめます。 特徴 スタイル: ジロリアンラーメンは、濃厚なスープと太い麺が特徴です。スープは豚脂やニンニクが効いていて、ガーリックの風味が強いのがポイント。 トッピング: 大きなチャーシュー、もやし、キャベツ、ニンニクなどがたっぷりと乗せられ、ボリューム満点です。 食べ方: 食べる際には、スープの濃厚さとトッピングのバランスを楽しむのがコツです。 人気の店舗 ジロリアンラーメン専門店: 東京や横浜などの都市部には、ジロリアンラーメンを提供する専門店が多くあります。特に「ラーメン二郎」はその代表的な存在です。 ジロリアントレーニーは、ラーメン好きにはたまらない一杯で、特にがっつり食べたい時におすすめです。
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芋神🥬

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久々にデカヌexデッキを調べていたら、今はユンゲラーと組みがちのようだ
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クノレ

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ゆちゅぶのUIがキモくなってる!!
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