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にこ

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ウォーキングとかマラソンのような時間をかけて長距離移動し続ける系の運動をするときの一番の問題って
暑さ寒さ疲れ足の痛みとかよりなにより「やってる最中、暇」ってことだと思うのよね
暇だと全然時間が経過しなくて(太ももイッテェ…)とかに気がいってしまうから余計きつくなってしまう
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