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🍉ユン

🍉ユン

自己肯定感と自己効力感を混ぜるなと言い続けるアカウントことのんです。
(ワイの自己効力感はここ数年常にマイナス値だが、自己肯定感はずっとここにある)(あと、自己肯定感はなんていうか、外的要因で容易に上がったり下がったりする系のヤツじゃないと思うよ…それは自己効力感じゃないかな?)
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