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ムギ夫

ムギ夫

【告白】
最近、体調が悪く。風邪などではなく“うつ病“の方でして。復職してから1年越えて、抗うつ薬も3日に1回の服用で済んでいて、次の心療内科がファイナル受診になる予定だったのですが、仕事が色々と重なって無理をしたのがいけなかったみたいです[大泣き]
本格的な“再発“ではないと思うのですが、後戻りするきっかけは「前の自分なら何でもない仕事量〜♪」と思うことと、「全然しんどくないわ~」と勘違いすることなのですね。もう以前の自分とは違うこと、しんどさは後から来ることを忘れないでくれ、自分よ…。
うん、人生色々とありますね。勉強になります(長々とすみません)。
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コメント

まめ

まめ

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減薬されている事は良い傾向ではあったんですね☺️ 体と心が戻ってくると、前のように頑張り過ぎてしまう事ってありますよね。ゆっくり、のんびり出来る事をできるだけって自分に言い聞かせて日々を過ごせたらいいですね[大笑い]

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ムギ夫
ムギ夫
まめさん、ありがとうございます。そうなんですよね。忘れっぽい自分に良く言い聞かせて過ごしていきますね。まめさんもお身体ご自愛下さいね。
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トル子

トル子

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ムギ夫さん お仕事ってなかなか負荷がかかりますよね💧 どうぞ頭も体も心もゆったり出来る時間を取ってくださいね。ここも大いに使ってください🍀 ムギ夫さんはご自身のことをしっかりと分析出来ていらっしゃると思います。ですので、ご家族もワンちゃんも安心なさっていることでしょう[照れる] きっと大丈夫です✨

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ムギ夫
ムギ夫
トル子さん、温かなお言葉本当にありがとうございます。それだけで救われます[大泣き] 後から振り返って「あぁ~」と思っているだけで、客観的に分析できているのか甚だ自信がありませんが、何より以前と違うのは、トル子さんを始めとしたグラ友さんがいらっしゃることで、この事が何よりありがたく感謝しております。これからも宜しくお願いしますね[ほっとする]
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じるる

じるる

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調子が良い時って、ついつい出来る出来るやっちゃおう!ってなって忘れちゃうんですよね 私は復職後1年してからおかしくなっての今です ムギ夫さんは自分で気づくことが出来たから、あとは無理せずです

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ムギ夫
ムギ夫
じるるさん、コメントありがとうございます。なるほど、やはりそうなんですね。この手の病気って自覚症状が分かりにくいから、気付いた時には「あれ?」ってなっちゃうのですよね…。再発率が高い理由が分かりました。そうですね。余程意識して「無理せず」しないといけませんね。 本当にありがとうございます[大泣き]
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うみみ

うみみ

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こころって見えないけどあるので。 これから暑くなると、もっとしんどくなるので、今のうちに養生してください

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ムギ夫
ムギ夫
うみみさん、コメントありがとうございます[大泣き]そうですよね。今のうちに養生しとかないとですよね。自分を一番こき使ってはいけませんよね。こころ大事にしますね。ありがとうございます✨
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翠

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わー💦む、ムギ夫さん… 十分頑張ってますからね!無理なく、ちょっとくらいワガママかも?と思うくらいで… 最近GRAVITYの相互さんがみんな墜ち気味で…私も墜ちたり上がったり高低差激しい…はよ、みんなの心の梅雨空けろと願います。

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ムギ夫
ムギ夫
なるほど気候のせいもあるかもですね。ぼちぼちいかなきゃダメですね。温かいメッセージありがとうございます[大泣き]
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