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んちゃ！！！
職場でもそうななか？仕事できてる？
こちとら食べ物を２日まともに口にできず、布団の上で唸ってることしかできない状態を理解できないのかな。
窓開けっぱなしで部屋がびしょびしょ、布団はマットレスしか用意しない、食べ物は自分だけ作ってたべる、病院にいけば？と言うだけ。
挙句、俺に八つ当たりしないでくれ。俺のせいじゃないだろ？と朝から攻められる。
なんでこの人を選んだんだろう私。かなしい。
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コメント
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ﾘﾊﾞ
新・月曜日を 迎える
おはようございます
6連勤も残り3日！！
今週もむりなくゆるりと
乗り切りたいと思います
その前に 二度寝します。
Have a great day𖡼.𖤣𖥧𖡼.
DISTRACT ME - ft. Jyodan
風景の星
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べあ
まず悩みっていうのは、あなたの思考の偏り、クセであるわけさ。それは認知の歪みと言われてる。そして人間には自動思考（スキーマ）と呼ばれるものがある。それは物事に対して反射的に浮かぶ考えのこと。これは過去の経験から浮かび上がるものなのね。
そしてその自動思考、無意識に浮かんだ考え方が、あなたの感情に影響してくる。
そして認知の歪みは、自動思考にある。
つまり、あなたを苦しめてるのはあなた自身の思考のクセであるわけさ。
だからその自動思考に潜む認知の歪みを見つけて、客観的で自分が楽になる考え方に修正することが悩みを解決する糸口になるんよ。
詳しくは認知行動療法と調べてみてねん。
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てと
カウンターだけの大衆酒場で呑む夢をみた……
串モツ煮込みの店で、
串が皿に出てくると
粗めの麦が見える味噌ダレと
トロりと溶いた味噌ダレの2種類があり
好みでつけて食べた、美味しかった
ふたりとも
お酒や串が進み、
せまいカウンターだったので
隣合う、肘から肩にかけて
ずっとくっついてる温度にドキドキした
店に置いてあった「じゃらん」ぽい雑誌を
みつけた松たか子さんが
「今度、どっか遠くに旅行行こうよ~
でも、部屋は別々だよ！」って
いたずらっぽく笑顔で言われた
……というとこで
目が覚めた夜明け前。
夢の中まで、オチが切なすぎ🥲
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🌻ひまわり🌻
月曜日！
昨日もコメント&DM返せなかった🥲
すみません🙇♀️
2度寝とゆうよりも、1日動けず
寝ていました😴
疲れが抜けないですね💦
休日出勤もあるし残業しないで
帰りたいとこですが…今週も
バタバタな日々になりそうな1週間❗️
気合いを入れて🚙の中での
1人カラオケ大会でテンションあげていきたい
と思います🤣
お仕事の方もお休みの方
今週も笑顔😅で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#月曜日
#疲労感
#笑顔
#頑張る
1986
紅🌺(Beni）
雨で路面が濡れている
月曜日
この時間静かだから
虫の声元気🦗😄
今週もよろしくお願いします🙇♀
仕事いってきまーす！♥´∀`)ﾉ
#おはようございます
#いつかの朝焼け
36102
ゴダイメ
運転手さん曰く「駅以外で乗ったら迎車料金がかかる。そのため、みんな駅から乗る」とのことで、モメたく無かったので支払ったが、やはり納得できず本社に問い合わせたら、明日責任者から電話するとのこと。
運賃は法令で基本的なことが決まってるから、流石にないと思うんだけどなぁ……
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Toshizo
朝起きるといつもとは違う部屋の空気が
僕に語りかけるんだ。
始発列車に乗る為に課せられた分刻みのルーティンが僕を襲うので、時間を確認する為一日の最初にいじる家電、テレビをつけようと視線を向けたが、何も告げる事なく目に映らない。
時計に頼らずニュース、CM、天気予報などの耳に流れ込んでくるテレビの音で時間を確認して体が何をすべきか自然と反応していた。
僕には大切ないつもだ。
それが当たり前だった日常、でももう違う。
所狭しと嘆いていた部屋から未来永劫あるべきとものと信じて疑う事がなかった全てが、別れを言わずに消え去った。
そんな部屋は重圧から解放されて喜び、僕に微笑み語りかけた。
「君の今目に映る光景は、今日という恐れ苦悩を続けた日々の束縛から解き放れ、ようやく現実となって苦悩の想像から自由になれたんだよ」と。
確かにそうだ。今日の朝を今まで恐れていたが、やっと現実となり恐れが何かを体感できたのだから。
そして不安と同伴すると想っていた寂しいという感情は心には湧き出てこなかった。
何故だろう、、、
人はこの先必ず起こる不安、苦悩に、それらが訪れるその日まで怯え続けて、心の安らぎを削り取られてしまう。
でもそれを現実のものとして体が受け入れた瞬間に、人は誰でもその不安を乗り越える能力を備わっている。
つまり恐れ慄いた未来が現実になると、人には自然治癒と言うべきか覚悟が生まれ、不安を無意識に抹消して心の傷を治してしまうのだと。
これまで生きてきた証の分だけ、不安は心の底に重なり続けている。心の安らぎを削り取りながら。
でも最近想うんだ。
心から削り取られて積もり積もった安らぎは目には見えないものだけど、安らぎから勇気や覚悟に姿を変えて、いつしか脳の奥底に潜んでいるんだと。
苦悩、不安が現実になった時に即座に闘えるように身構えながら。
だから、不安や苦悩に苛まれている人は、自分では気づいていないだけで、あらゆる辛き現実に立ち向かえる勇気が潜在しているんだと想う。
強い、勇気の資質を持った人なんだ。
今すぐにとは言わない。
不安、苦悩に苦しみ続けていることは、それだけ強さも積もっているのだから、
「自分の強さを信じてみよう」
を信じて。
そう僕も信じて未知の玄関を開けた。
#尾崎豊 「街角の風の中」
街角の風の中
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🎄よるりん💩☃️
ちゃんと晩御飯を超少なめにして食べたかった「台湾蜜いも🍠」を頂きました♪
美味しい〜😍😍😍😍😍😍😍💕💕💕💕
めちゃめちゃ美味しくて感動しました❗️❗️
ソフトクリーム🍦も濃厚だし、さつまいも🍠も甘くて柔らかくて、冷たいアイスとあったかいお芋が最高すぎました❗️
ミニストップ、凄い❗️❗️❗️
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ゆり子
GRAVITY皆様𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☕️🍃💕
今日は暑くなりそうです[笑う]寒暖差が大きいので体調管理しっかりしてね[好き]引き続き前の旅行を撮ったの写真です🤳[照れ]
お仕事行ってきます💪
今日は仕事の方は無理せずにゆるっとファイトです✊🏻お休みの方はゆっくり休んでくださいね🤗💖
皆さんよろしくお願いします🤲良い一日をお過ごしください💞💞
彼岸花
40164
ハラハチブ
良く乗り越えてきたね
少しずつ
少しずつでいいから…
強くな〜れ
優しくな〜れ
今日と言う日は
一度きり…
涙を拭いて
歩き出そう
「大丈夫」だからね
笑顔が素敵なあなたへ
「いい一日になりますように」
「ハラハチブ」 [穏やか][星]
涙
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Karen
ひどい、、体調大丈夫ですか？ 「男は言ってくれなきゃわかんない」って言う人言うけど、察して動けない人って会社でも上司に「指示がなかったんで分かりませんでした」とか言うん〜〜〜？！て思います笑
んちゃ！！！ 投稿者
悔しいねえ
よよ
君の気を引くまでが仕事だったからね