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とも@ベ
いつものスケール
テンポを落としてじっくりと。
ユニゾンの曲を5曲ほど。
弾けないフレーズを繰り返しじっくりと。
練習後に近所のドラッグストアまで30分のウォーキング
暑熱順化という言葉があるらしい。
まさに私の日々の運動が当てはまってる。
#ベース #練習
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