暗示思い込みも時には必要なのかもですね💦 少しでも自信つけられればいいのですが…💦 期待とかに関しては、 相手に何も期待しないのが、言い方は冷たいけど自分の心を傷つけないし、相手を大事にできる一番の方法 というのを教えてもらってから、なるほどと思って、自分に言い聞かせてます💦 まだ自分を洗脳中です！ がんばって洗脳します💪

自信はまったく持てないので、治らないですね😢

今すぐ持てるモノではなく、成功体験を積んで少しづつ積み上げて雲の

@イヌスティン ： それ、同じことを自己肯定感バカ高い友達にも言われたんですが、成功体験を積んでけばって言われても、もちたい自信とは違うものだから、あんまり意味無くない？って思っちゃって。 ひねくれてるので、否定ばっかですみません💦

@にゃんちゃん ： 持ちたい自信ってね。持ちたくない自信の上にあるんだよ。 それは下積みせずに主役になりたいって言ってるもの。 数を数えれないのに足し算や引き算をできるようになりたい！足し算引き算が出来ないのに掛け算や割り算をやりたいっているもの。

@イヌスティン ： おはようございます。 なんかわかりやすいです。 自信の下積み、そんなに自信つけられるような出来事もあまりないので、悩ましいところです💦

@にゃんちゃん ： 難し事しなくていいよ。 当たり前のことを当たり前にできる事から初めて徐々に難しいことに挑戦したらいい

@イヌスティン ： なるほどですね。 出来ること探しからしてみます(´・ω・｀)

@にゃんちゃん ： 素直さがあるね。 やるかやらないかは、にゃにゃにゃさんの自由だよ

@イヌスティン ： いい歳して自信が全然ないってヤバすぎで😂 ほんの少しでもいいから自信もちたいです🥺

@にゃんちゃん ： 自身で持ちすぎてもいけないと思う。 自分の能力との兼ね合いが大切だと思うんだ。 過剰にないにゃにゃにゃさんは、まだマシだよ

@イヌスティン ： 過剰もなにもミクロンくらいしかないので、せめてもう少し…😂

@にゃんちゃん ： 理想の自分ってものはある？ あれば近づけていけばいい

@イヌスティン ： 理想の自分… なんかそういうのよくわからなくて💦 たぶんかけ離れた理想を思っちゃって、遠すぎるのでそこに向かうことすらしようとしないタイプです💦

@にゃんちゃん ： 自分も同じだよ。 知り合いに理想の人入る？その人を真似るとか

@イヌスティン ： なるほど。 それはわかりやすいですね！ 知り合いに理想的な人…。 …🤔 ……🤔 あんまり理想になるような人がいないですね😂 も少し探してみます😂

@にゃんちゃん ： それなら一年後の理想の自分を想像して一年以内に近づける

@イヌスティン ： それだと少しづつやっていけるのでやりやすそうですね！

@にゃんちゃん ： 最終的に行動移すってのが大事。 10年後。気がついたら理想の自分になってる

@イヌスティン ： なるほど！ 結婚してからの時間、理想も何も全てなくして過ごしてきたので、這い上がるのが大変そうですが、がんばります😣

@にゃんちゃん ： 結婚がゴールになって、燃え尽きてたのかもね。 頑張らなくて良いよ自分のペースでね

@イヌスティン ： それはあるかもですね。 結婚したらもうあとは一生っていう考えだったのと、わりとカゴの中みたいな扱いだったので、外を見ることもなかったですし💦

@にゃんちゃん ： 何か新しい事始めてみたら良いよ。 結婚は新たなスタートだから。 生きるの事を諦めているようだ。 ただ死ぬのを待つなんて面白くないでしょ？

@イヌスティン ： あ、結婚自体は16年前にw そして破綻してます😅 ホント死ぬのを待ってた状態でした。 今はここから抜け出せるのを待ってる状態です💦 なかなかいろんなことがあって、抜け出せないのですが、いろんなことが片付いたらさよならです🙂 今日から新しい仕事がはじまるので、それはひとつの変化ではあります✨

@にゃんちゃん ： それは辛いですね。 やりたいことやらないと人生そんだよ。 ただでさえ辛いことの方が多いんだから 新しい仕事いいところだと良いね。

もう全て諦めてたので😅 やりたいこと、やれることもない、そんな状況でずっときてたので😂 新しい仕事は、これまでの仕事を評価してもらえて、任せて貰えることになったものなので、しっかりやらないと！とドキドキしてます！

@にゃんちゃん ： いいことあるね。 仕事で評価されると自分の価値上がった気がする。 諦めも大事だけど。 欲も生きる活力になる

@イヌスティン ： この仕事に関してはびっくりしました！ まだ数ヶ月なんですけど、私なりに丁寧にやってきたことなので、それを評価してもらえて、信用もしてもらえてのステップアップなので☺️ お給料も、お手伝いレベルのお仕事時から見て倍以上にしてもらえるので、感謝です😊

@にゃんちゃん ： いいね。 前向きな言葉が増えてきた。 にゃにゃにゃさんは、仕事を通して自信つけられると思う

@イヌスティン ： 自信の付け方もいろいろなんですね💦 確かに、仕事めちゃめちゃやってた頃は今みたいじゃなかったです😂 接客やってたので、いつも人と接してましたし。 今からの仕事は人とは直接接することはないですけど、信用、信頼してもらえてのお仕事なので、頑張ろうって前向きになれます🙂

@にゃんちゃん ： そうですよ。 役割りを果たすことに喜びを感じていた頃があった。 また、人から必要とされる存在になれるのです。 にゃにゃにゃさんは、信用、信頼されるほどやりがいを感じる前向きな人だと思います

@イヌスティン ： 私そんなタイプだったんですね〜😳 知りませんでした！笑 なんか、いろいろアドバイスありがとうございます！ なんかすっきりしてきました☺️

@にゃんちゃん ： そうですよ。 真面目で責任感があるから、役割を失自分自身の存在に疑問を持つようになった。 役割を果たしていない自分に罪悪感や後ろめたさを感じていたんだと思います。 にゃにゃにゃさんは、とても素直捻くれてなんかいません。 今、すんなり話を聞き入れてくれてますから。 いえいえ、にゃにゃにゃさんの心が浄化されていく過程を見られて良かったです。

@イヌスティン ： なんかすごく腑に落ちます。 ストンてきました☺️ 素直かどうかは微妙なところですが笑 イヌスティンさん、ありがとうございます(*^_^*)

@にゃんちゃん ： いえいえ、気持ちの整理がついて良かったです。 素直ですよ。素直でないなら。 『あんたに何がわかる。アンタにあれこれ言われたくない。』って突っぱねてるはず。 お礼はいらないです。 役に立てて嬉しいです

そんな突っぱねたりはないですよ😂 ホントに意味不明な事言われてればそうなるかもですが、イヌスティンさんの話の中でそんなところはまったくなかったです！ 自分がこれだけモヤる原因？理由？がわかって、ホントすっきりしました！

@にゃんちゃん ： 素直なんですよ。 正しいか間違いか冷静に考えて、正しいと思えば素直に受け取ってます。 にゃにゃにゃさんなら今の現状から抜け出せると信じてますよ。 応援してます！

@イヌスティン ： なんか当たり前のことを褒められるとくすぐったいですね笑 でもありがとうございます！ 抜け出してみせます💪✨

@にゃんちゃん ： 世の中には、当たり前なことをできない人もいます。 感情や衝動で物事を判断し行動する人。 にゃにゃにゃさんは、とてもリラックスして話せますよ。

@イヌスティン ： 感情、衝動で動いて撃沈して、今ココです😂 這い上がらせてもらえてよかったです😂

@にゃんちゃん ： 今はもう、冷静ですよ。 大丈夫！

@イヌスティン ： ありがとうございます(๑´ᵕ`๑)