投稿

みにぃ
そうだよね、あそこに廉くんもいる予定だったんだよね…
もともと仲良しなのはたくさん伝わってきたけどこういう時の優しさは心が温まると共に少し切なさと不安も混じるね…
がんばれんれん!気持ちの部分の支えにファンの力も加わりますように!!!!🍀*゜
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海涼タ
納豆にだって混ぜたいが混ざる前に食べ切ってしまう場合どうしたら…

りんご

あいの

TAKUYA/
だけどなんもしてないおかげで、珍しく休みの日のこの時間にまだお酒飲んでない
だから夕方のジムレッスンに3ヶ月ぶりに行ってみようかなと悩み中
一応予約はしてあったんだけど、久しぶりすぎて腰が上がらない

金木星
#アナザーエデン

愁

斉藤思

ノンす
期待なんかしてないけど
魔法なことばで
少し願うと気持ちが落ち着くような
元気が出てくるような
空がまた青くて、暑い日で
窓から覗いた
この時間を忘れないことにする
きっといつか
この言葉が懐かしく感じる日まで

むぎひ
既にぶいちゃ始めてる方は絶対絶対ぜったいに!配信見る前に自分で体験してほしい…何者にも代え難い何かが…あるから…!!!!

後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給
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