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あいじ
50kcalくらい。
試したオヤツは最中、甘納豆。
気になってるのはデーツ（not個包装）
お弁当以外に小さいおにぎり作るが良きなんかなーいや、おやつ食べないほうが痩せるて分かってはいるんだけどね。16時頃定時までもうひと踏ん張りのところで欲しいのよ、糖分。
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