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ロックマン🎸
GRAVITY日記車のローンの財源確保のため、最近は自分でおにぎりを２つ握って会社に持って行っている
するとどうでしょう
あんなに腹筋を頑張っても凹まなかったポッコリお腹がシュッとなってきたではあーりませんか！
これは嬉しい誤算だ！
なんか車買ってから金運上がるし、いいことばっかりだな
幸運の神様が俺に微笑んでる気がする！✨✨
（写真はイメージです）
#俺には素敵な女神がついているのさ
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コメント
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takashi.A
何よりホームジムなのでのんびりとインターバル取って
トレーニング出来るからね💪
①ベンチプレス100キロ×5回を2セット
ベンチプレス100キロ×8回を2セット
②スクワット100キロ×10回を4セット
③上腕三頭筋113キロ×10回を4セット
④背筋122キロ×10回を4セット
⑤レッグエクステンション50キロ×10回を4セット
⑥レッグカール50キロ×10回を4セット
ギターはバッキングだと多少痛むけど、ソロなら何とも無い🎸♪
#GRAVITY日記
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#ベンチプレス100キロ
#エレキギター
Speed of Light
トレーニーの星
1284
ちくわ
案の定食べ切れず持ち帰りますꉂ(´꒳` )w
#GRAVITY飲酒部
#ソースカツ丼
#会津
酒飲みの星2354
雨
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たお
@ずんだゆゆ犬🥱😴
@🦍🦍🦍ネトゴリ🦍🦍🦍
@🌚ぼっちた🌚
@白天龍まっちゃん
@あっきー🍓怠惰の化身
@ごん太🐰✲🩹(パパ)
@フェネック大津
@みや👾🦍🥃
248
まりん
今日はお仕事は休んで
大阪にきちょります🤗
お昼のランチ750円なり[大笑い]
おいちかった😋
#新今宮 #ランチ
食欲の星2282
こういうの苦手
→旦那に子どもが可哀想だろって反対された
なのでオンラインのプログラミング講座受けようかなと思ってる。40万位かかるけど...
あとTOEICも独学で勉強して受ける。
知り合いに、旦那に洗脳されすぎ。旦那に文句言われても反対されてもやりたいことやればいいじゃん。出来ないなら何もしないで今まで通りでいんじゃない？って言われたけど...
確かに洗脳はされてるだろうけど、今まで通りのただ主婦してるだけも嫌なんだよね。
今は出来る範囲で出来る最大の事をするしかないし、そうしたい。
#旦那の愚痴
2112
はまちゃん
野外民族博物館リトルワールドに行ってきた。
入場料500円クーポン持ってたから。
むっちゃ天気良すぎて暑かった。ドイツ🇩🇪館で、ソーセージ🌭食べて、インドネシア🇮🇩館で、ナシゴレン、ミーゴレン食べたが、ミーゴレンむちゃうまっ。
歩いたのでいい運動にはなったが、結局は食べてると言う💦
【場所】愛知県犬山市 リトルワールド
860
ばし
急遽西松屋を探すも、田舎すぎて最寄りが25分。それまで子ども氏ギャン泣き…。[大泣き]
未就学児パパママって、お出かけの時は念の為の着替えを用意してますか？？[大泣き][大泣き]
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モッチー
小鴨の編隊に癒されてから、函南のめんたいパークで明太パスタを食べて、天城の道の駅に俺の好きな86歳のオヤジさんが焼いてくれる美味しい鮎を食べに行ってきました😊
若い頃は板前さんで独立して小樽の料理屋では1、2位を争う売上を上げていたそうです。
しばし、オヤジさんとの会話を楽しんで、また会いに来るから元気で続けて！と別れを告げて帰ってきました。
昨日、家まで葡萄を届けてくれた釣具屋の知り合いの所に明太フランスと桜葉餅を届けた帰りに土砂降りなになり、夕方の草刈りが怪しくなってきました😞
#ひとりごとのようなもの #ひとりごとのようなもの #写真好きな人と繋がりたい #GRAVITY友活 #ファインダー越しの私の世界
1823
CONY
タイカレーです。
エビのカレーとグリーンカレーを玄米で。
ココナッツの香りが効いてます。
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кu 𓂂ꕤ
ꉂ🤣𐤔…笑っちゃた！ 良かった続きだねー
みきてぃ⭐︎
そうなんだよね、パン🍞美味しいけどお腹出るマジで😓でもやめられない😓
ラテ🌷 ̖́-
綺麗な女神さまね