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あき|

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足のほうは痛み度数10→6→4→3になってきました。
足に力を入れるとまだちょっと痛むので、
焦らないで療養することにします。あまり急いで運動して
悪化したら元も子もないですものね🙄
普通に生活する分には問題はないのですが、
駅では階段の上り下りともにエレベーターを使っています。
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