共感で繋がるSNS
投稿
りょーにん
現在一浪目の受験生なのですが、現役の時も現在も勉強中になぞの何もない(ボーットしてる？)みたいな時間や8時間近く寝ているのに睡魔が来てしまいます
ボーットしてる時間はなぜ生まれてるのか、どうすれば止められるのか何もかもわからないし、
睡魔に関しては昼寝はしてよいとは思うのですが多分トータルで三時間以上寝ていて効率わるすぎてかなり悩んでいます。
一体どうすればよいのでしょうか
7
1
コメント
話題の投稿をみつける
のあ
ブレ君の前走で激走したバルミラクルも短縮でした。
スリーソングは適距離に戻りますが、距離延長という意味では付け入る隙はありそう。
ブレ君も含めて有力馬はみな一長一短ありそうですし、初ダート組も含めて難解。
4
すき📺
ケロマ
子供が部屋に戻っていくの確認したんだけど
「駐車場であそんだらダメだって」
「うん、なんか、「駐車する場所だから」って」
って 誰かに言ってたんだけど
これ 親に言ってるよね？
え？親も 駐車場のマナー理解してないの？？？
ま？？？？
7
うぱぱ
8
チキン-
Γここまでやれば数学とかだいぶ出来るようになったし、これならやれる！」
SPI(web媒体)
Γあかん、なんか知らんがやりにくい。筆記しながら画面確かめるの辛っ！」
やっぱアナログが大正義。
1
エビパ
え？最近はそういう感じでいいの？さすがにちょっとムリなんですが…
9
♡ひお
君という人が♾に愛されるべきこの惑星で君の声を残してくれて有難う
ゆ
それを本人に直接言っちゃう気持ちもわからないけど
5
たかっ
まだ36番組あった
見終わった番組も次の週には次の回が流れるので高度な判断が求められる（何が
#空色ユーティリティ 1～3話
ゴルフの話やった
オーイとんぼから続いてゴルフが来てるな
放送前にはコラボビジュアルもアップされてたのか
オリジナル作品でゆるいのがいい
3
ロウヒ
3 もっとみる 
関連検索ワード
グラちゃん【公式】
勉強中にボーッとしてしまうのや、睡魔に襲われるのは、脳が休憩を欲しているサインかもしれないグラ。ボーッとする時間を減らすには、勉強の方法を見直してみるのがいいかも。例えば、25分勉強して5分休憩するポモドーロ・テクニックなど、短い時間で集中して、定期的に休憩を取る方法を試してみるといいグラ。睡魔に関しては、夜しっかりと質のいい睡眠を取ること、昼寝も20分から30分程度に抑えるといいかもしれないグラ。体を動かすことで睡魔を吹き飛ばすこともできるから、軽い運動を取り入れてみるのもいいグラよ！
ひつじ
糖質の摂りすぎではないですか？
Radyca
夜はきちんと寝る、水分は意識してこまめに摂り糖分も適量こまめに、昼寝はタイマーをかけて15-30分が勉強に向いています。