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きあ
ってか相場も知りたい
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ @
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コメント
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ナギー
三日月の舞～！
リズと青い鳥～！
じっくり聞かせてくれる演奏とコミカルに見せてくれるパートがあってたっぷり楽しめました
奏者の皆さんが常に楽しそうで良かった
プロの業スゲー！！
1
ぴの
有識者さん助けてーー🆘
メッセージ来てーーーーコメントしてーーーー
・乾燥肌
・高保湿のスキンケア用品使用
・スキンケア後少し時間置いて、もしくはティッシュOFFでメイク開始
・クッションファンデもリキッドファンデも同じようになる
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#コスメ
#悩み
139116
もぎ
5線くらいやって1勝やけど、かなりやりたいゲーム出来て良い感じ
8
せ一ι
17
えだま
5
らら
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にしか
6
てっち
3
𓍯𓈒
♥︎もも♥︎🍞🥒
旦那がどーーしてもホルモンが
食べたいって言うから⸜(*˙꒳˙*)⸝
私はホルモンは食べれないので
良さを分かるようになりたいです( ߹꒳߹ )
だってホルモン好きな人って
すごい好きじゃないですか✨✨
焼肉のバリエーションも広がるし…✨
私は、ひたすらカルビの塩と、ビビンバ❣
あと大好きな梅干しサワー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
デザート食べ忘れたから
何か甘いの買って帰ろー( ◜ω◝و(و
#焼肉
#食べることができる幸せ
Life goes on
うマイキーの星✨
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jon
相場はピンキリです！ 自分の知る信用できるところだと1ヶ月(4回)で48000円でした！ 期間は目的とレベルによると思います(ダイエット目的なのか、大会に出たいのかなど) あとはトレーナー選びはめちゃくちゃ重要です。 効果が出ないだけならまだいい方で、まともなフォーム指導ができないと最悪の場合体を壊します。
ゆずくん
ピンキリですが相場は10分1000円、1時間で6000円〜8000円くらいです。どのくらい減らしたいかにもよりますが、理想は週3前後で3ヶ月以上はみていてほしいです。 安すぎるとトレーナーが無資格者だったり、そのジム特有の資格のみしか持ってなかったりしますので気をつけて！
たまめろ
半年コースで20万でした
おとうふちゃん
週1で1年半通ってます！半年経ったくらいから身体つきの変化わかりました！ 食事管理はあすけんアプリで自分でやるので頼まず、トレーニングだけで月3万くらいです！