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いぬお🐶

いぬお🐶

無事ロングライド、135km完走🍾
今回はトラブルもなく、快適ライドに。
お目当ての定食屋さんは臨時休業。
急遽ググって入ったお店が大当たり🎯🍛
菜の花もキレイで楽しい一日に🚴‍♀️🚴‍♀️
消費カロリー3,250kcal👍
今日も飲んじゃいますか[大笑い]🍺🍺🍺
#ロングライド #菜の花畑 #ロードバイク
#今日は飲む
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コメント

なぎさ

なぎさ

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おかえりー♪ ノートラブルでよかった[ウインク] 菜の花の黄色もキレイ[笑う] 佐原の街並み前回と同じ場所だけど季節が違うのかな?雰囲気が違うね[照れる] 楽しい1日の締めは🍺いっちゃおー[ウインク]

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いぬお🐶
いぬお🐶
なぎさ、ただいま🎵 前回は初夏だからかな。 空の色で雰囲気変わるね。 この後はノンビリするよ🍺
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さち

さち

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いぬお🐶さん、おかえりなさい! 綺麗な景色の写真ばかりで、ロードバイクでこの距離を移動できるのはやはり凄いですね! 消費カロリーも驚く数字ですし[大笑い] 私はこの週末姪っ子と遊びまして、かなりのカロリーを消費したと思われます[ほっとする]子供の体力恐るべし…です。 お疲れでしょうからごゆっくりお過ごしください!

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いぬお🐶
いぬお🐶
さちさん。ただいまデス! いつも、ありがとう[ウインク] ロードただペダル漕いでるだけじゃなく、風景とか動物、グルメとか沢山の楽しみが詰まっていて。 仕事以外で夢中になれるもの、 ようやく見つけた感じです[照れる] お友達も増えたし。 姪っ子さんのお相手お疲れ様でした。 3000kcalは消費したのでは[ほっとする]?
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moon_月

moon_月

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おつかれさま〜 たのしかっただろうね〜 菜の花もきれいでいいな〜[ほっとする]

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いぬお🐶
いぬお🐶
moonさん。 ありがとうございます♪ 楽しかったけど、チト疲れました[目が回る] 菜の花キレイな時期ですね🎵
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まや

まや

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お疲れ様でしたーっ! 真っ先にスフィンクス見ちゃう😆 3250kcal!?すっご〰!👀 そんなに消費できるなら私もバイクしよかな🤔 今日も美味しいビール飲んでくださーい🍺

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いぬお🐶
いぬお🐶
まやさん。ありがとう〜[ウインク] さすが!良いとこ気づいたね。 実際みると中途半端感凄まじく 笑えるよw ロード楽しいし効率良いよ👍 超オススメです[ウインク]
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たかちゃんマン

たかちゃんマン

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いぬおさん お疲れ様でーす。 いい休日ですねー 帰りもご無事でありますよう。

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いぬお🐶
いぬお🐶
たかちゃんマンさん。 ありがとうね[ウインク]無事帰還出来たよ。 途中ハードな面もあるけど 完走したは達成感ハンパなし👍 🍺うまいんだよねーw
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HirooMusic

HirooMusic

📢新曲披露会のお知らせ📢

おはようございます、HirooMusicです
日曜の朝、いかがお過ごしでしょうか[照れる]

さて、本日23時からは私HirooMusicの新オリジナルソング『Under The Tree』の披露会としてルームを開きたいと思います🎄
今年1月にリリースした『ラディー』以降、5曲名のオリジナルソングになります♪

今回の曲はクリスマスを連想させるような単語を散りばめた甘々なラブソングになってます🎅🏻
曲調は王道のポップス、どの世代の方が聞いてもわかりやすい歌詞で仕上げました✨

クリスマス大好き&ラブソングばっかり書くマンが作ったクリスマスラブソング、是非聴きにいらしてくださいね[ハート]

それでは本日23時、
ルームにてお会いしましょう[星]

愛を込めて。HirooMusic💋

#おはようGRAVITY
音楽の星音楽の星
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(有)納豆総業 𓃰

(有)納豆総業 𓃰

夜中に床から電話のバイブと思われる
ブー…ブー…ブー…ブー…
ってのがずーっと聞こえるよ

#お迎えが来た
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💎🌿Dazz ling

💎🌿Dazz ling

おはようございます‼️☀

入院6日目👀

ついに明日は手術⤵️
いろいろと安心材料も揃えて来たし、自分に対して気持ちの折合いも付けて来た、周りの人 ここの皆さんからも 勇気、元気、励ましも貰って来た[笑う]

頑張るって決めたし 思える🤗

でも めちゃめちゃ緊張感 高まってるー!


今日も1日 宜しくお願いします[目が回る][びっくり][笑う][ウインク]

#イマソラ
#入院
#おはようGRAVITY
#おはよう世界

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パンダ🎥🍄🐼

パンダ🎥🍄🐼

気持ちいい青空🌈
今日は友人と写真を撮りに鎌倉へ向かう🚃
素敵な色に出会えたらいいな〜[ほっとする]
#GRAVITY写真部 #写真好きな人と繋がりたい #おはようGRAVITY #今日も元気 #楽しいを探そう
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みしま

みしま

お出かけしたくなるくらいいいお天気だけど、
今日はやってやる!!!

残業続きで荒れ果てた部屋の片付けと衣替えを終わらせるんだっ

部屋の乱れは心の乱れ
\\\٩(๑`^´๑)۶////

#決意表明
#イマソラ
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とうもろこし

とうもろこし

昨日はグラ友さんたちと毎度の飲み会してきました😊
毎回楽しくていっぱい笑ってとても幸せです☺️
gravity最高!笑笑

楽し過ぎて写真撮るの忘れて、食い散らかした後の写真で大変申し訳ないです💦
2次会も全員参加で本当みんなお酒好きね🤣
最高でした👍

#GRAVITY飲酒部 #お酒 #GRAVITY写真部 #写真 #おはようGRAVITY
酒飲みの星酒飲みの星
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はぼたん🌼*・

はぼたん🌼*・

本日、誕生日です🎉🫣
ゾロ目の歳になりました🫣
また、1年間、はぼたんと
仲良くしてくれたら嬉しいです[ハート][照れる]
いつも、ありがとう🥰🫶
GRAVITY

HAPPY HAPPY BIRTHDAY

DREAMS COME TRUE

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イルハン

イルハン

日曜おはよう〜☀
みなさんおはよう〜😊

朝日をいっぱいに浴びながら
ベランダカフェでお気に入りの音楽を聴きながら
フレーバーコーヒー☕️を頂く
休日の至福の時間〜‼️
みなさん今日をいっぱい楽しみましょ〜ね〜[ウインク]

#おはようGRAVITY
#おすすめの音楽垂れ流し計画
#イマソラ
#コーヒー
#GRAVITY写真部
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LA・LA・LA LOVE SONG

Toshinobu Kubota,Naomi Campbell

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こころ

こころ

おはようございます[照れる]

落ちてる言葉に
心が反応しちゃったんだね 

それはあなたにとっては
苦手な言葉だったり 
トラウマだったり
嫌な思いしちゃったね…

でもさ
引きづられて
ずっと持っているのは
しんどいから

「あなたが背負う必要ないよ」
「あなたに向けての言葉じゃないよ」
って自分の心に何度でも
優しく語りかけて
心を安心させてあげよう

そしたら手放せるから
ただの中身のない単語としてね


今日もこれからYou Tube LIVEで
ヨガ&瞑想して
呼吸の心地よさをヨガ友さんと共有します[穏やか]
グラ友さんにもやってもらいたいなぁ[ウインク]

なんとかなるさ♪
なるようになるさ♪
大丈夫だよ◎

今日もゆるりといきましょう😊
素敵な1日になります〜に🍀
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nana🐢🚴‍♀️👩🏻‍🍳

nana🐢🚴‍♀️👩🏻‍🍳

おはよ
白湯のんで内臓ちゃん起こし
愛犬ちゃんとのあさんぽも終わり🫧
chill🛀中😌ぽかぽか


朝の体重測定を目前に
汗流し中🥶必死すぎや笑
1日2回(朝と夜)は体重測定しとるけど
やっぱ夜は夕飯後やから結果がね(言い訳笑


musicは
Superflyさんの愛を込めて花束を、どうぞ😆⤴︎⤴︎
好きな曲やし✨曲調と歌唱力(パワー)が素敵💓


写真は猫カフェの猫ちゃん💓写真でめっちゃ癒されとるぅ💓💓
よく行く猫カフェが今臨時休業だから会いたくても会えないんや😭写真みまくり作戦で乗り切ろうや🥹💓
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