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空色

空色

天気が回復した日曜日のおはようございます🌸🌸🌸

昨日の遅めブランチは、フレンチトースト♥️先日焼いたリュスティックで作ったので、しっとり美味しかったわ😊

お知り合いの方に無農薬の甘夏を頂いたの🍊とっても嬉しい😃💕実を食べたら、皮は白いわたを取ってから冷凍!溜まってきたらオレンジピールにしましょう♥️

夜はしらたきで味噌ラーメン‼️

寒い1日だったので、身体が暖まったよ☺️

グラ地球🌏️のみんな‼️
しっかり食べて今日も穏やかに元気に過ごしてね🌈

#笑顔で新たな一日を #暮らしを楽しむ #人生を楽しむ #丁寧な暮らし #おうちごはん
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コメント

愛礼🍀めいる🍀.*

愛礼🍀めいる🍀.*

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空色さん おはようございます あら アトムもフレンチトースト好きなのね❤️ しらたき味噌ラーメン🍜 美味しそう[目がハート] こちらは今日もお天気悪いけど。 今日も良き1日を[笑う]

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空色
空色
おはようございます🌸愛ちゃん♥️ アトムも私も大好きなのよ、フレンチトースト♥️ 最近の食べ過ぎを、しらたきで誤魔化してみたわ(笑)[泣き笑い] 愛ちゃん方面は天気がイマイチなのね☔しっとりした空気の日曜日を楽しんでね🌸🌸🌸
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じるる

じるる

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空色さんおはようございます[ほほえむ] 『甘夏岳』可愛らしい ちゃんと標高測ってるの好きです[大笑い] 今日も楽しく過ごせますように🎶

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空色
空色
おはようございます🌸じるるさん😊 定規📏で図ってみました(笑)[泣き笑い] まん丸で甘夏って可愛くてつい[ハート] じるるさんも素敵な1日になりますように🌈
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みそしる

みそしる

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空色さん、おはようございます☀️ アトムもフレンチトースト好きなんですねー、同じくフレンチトースト大好きです😆👍 甘夏、登頂おめでとうございますフフフ🤭 オレンジピールきっとパンにも合いますね‼️ そして味噌ラーメンもとっても美味しそうです😆🤤 空色さんも今日も素敵な日曜日をー🌈🌈

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空色
空色
おはようございます🌸みそしるさん😄 フレンチトースト♥️美味しいよね‼️朝から幸せな気持ちになれるわ[照れる] オレンジピールはパンにもスイーツにも大活躍なので、沢山作らなくちゃ🍊☺️ みそちゃんも、素敵な1日になりますように♥️
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ナッシュ

ナッシュ

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笑っちゃいました

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空色
空色
こんばんは😃🌃ナッシュさん❗ 甘夏山を作って良かったです(笑)🍊
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コージ

コージ

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僕も登るよ〜甘夏岳🍊⛰️🍊[大笑い]

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空色
空色
こんばんは😃🌃コージさん‼️ かなり足場が悪いですが、山頂からの眺めは最高です🍊ぜひ!怪獣たとご一緒に登って下さね😃[ハート]
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つむぎ

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先日の大掃除で動き回り過ぎた母が熱を出して朝晩点滴生活、私もボワーンと微熱が続いてお店のカウンターで酔っ払いみたいにだらーん[目が回る]
うーん、仕事にならんから母の様子見に行って帰ろうかな( ・᷄ὢ・᷅ )

ご飯は父が作ってくれてるだろうから、かき氷でも買って行こー
いや、かき氷も父が作ってるかもしれんな…
まぁいいかw
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Berry🍓ྀི

Berry🍓ྀི

さーせん、さーせん。
お先にいただきまぁす๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘


#GRAVITY飲酒部
#ビール大好き
酒飲みの星酒飲みの星
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華金カップル

華金カップル

GRAVITYの皆さん、こんにちは
本日も23時から音声ルーム配信を行います🗣️🩵

昨日はのんびりした話から真剣な話まで、皆んなと電話してるみたいで楽しかった✨

今回もこの投稿に応援コメントをくださった人から1名様にサイン入りグラちゃんをプレゼント!
是非ご参加ください😚

#GRAVITY #華金カップル
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やす

やす

過去に戻れると言うのならばあなたと居た時って言うだろう。
幸せな時はいつ?って聞かれたのならばあなたと過ごした日々を思い出すだろう。
会いたい人は誰?って聞かれたらあなたを思い出すだろう。

#皆さんは思い出す人いますか
#GRAVITYで恋愛相談
#やすポエム
恋愛の星恋愛の星
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ヒロ🦻【えんの木】

ヒロ🦻【えんの木】

ルームにご参加下さった皆様有難うございました。

【予告】次回は6月25日(日)18:10~「依存しコントロールしてくる人にどう対応するか」について語らいます。

今日は「愛と執着のちがい」について語らいました


〇執着

・本来「執著」が正しい

・「執著」は仏教の中国伝来に伴って新しく造語された仏教用語であり「物事に執着する心、執念」というマイナスな意味合いを表す。

・「執著」の観念を取り除き、ようや く悟りの境地に至る
※ 古代中国語において「執着」の表記があるがごくわずか

・「粘り強く 努力する」とポジティブに解釈され始めた。

・現代日本語において「執着」は大抵「名声に執着する」「金銭に執着する」のようにマイナスな意味合いで使われているが、ポジティブに解釈される用例もないわけではない。


〇愛…中道の状態【仮定】
・慈(love-kindness)…相手の幸福や健康や安楽を願う心のことで,怒りを離れ相手の存在をそのままに受容する心
・悲(compassion)…相手の苦しみや痛みが和らぐように願う心
・喜 (empatheticjoy)…相手の成功や幸福をともに喜びそれらが長く続くように願う心
・捨(equanimity)…相手の人生の浮き沈みを自業自得の視点から,適切な距離から見守る心

〇セルフコンパッション(Neff)
苦痛や心配を経験したときに,自分自身に対する思いやりの気持ちを持ち , 否定的経験を人間として共通のものとして認識し,苦痛に満ちた考えや感情をバランスがとれた状態にして おくこと
 ①自分へのやさしさ (self-kindness)
 ② 共通の人間性(common humanity)
 ③マインドフルネス(mindfulness)

※ 日本人は自己批判傾向を肯定的にとらえている。それを乗り越えることは良いことと考える傾向がありそう


最近、きんに君じゃなく自分なりの「パワー!💪」が言えるようになってきた気がする。
#音声ルーム #愛してる #愛 #執着
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かず

かず

こんにちは[大笑い]
9時30分に退院しました〜[泣き笑い][泣き笑い]
9日ぶりに車に乗ってお昼ごはんを食べに行きました。
ホントは、病院のとなりがケンタッキーなんでそこで食べる予定だったんだけど、娘の高校の学園祭を見に行くので(私は運転手[冷や汗])
はま寿司でご飯食べました〜[大笑い]
いや〜味が濃い[泣き笑い]
懐かしい[泣き笑い][泣き笑い]
 
奥さんとお姉ちゃんを高校でおろして、近くのコンビニで‥アイス買っちゃった[大笑い][大笑い]

病院で2キロ痩せたけど、すぐ戻っちゃうな[冷や汗]
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みおこんぼ

みおこんぼ

これからピアノコンクール付き添い行ってきます![大笑い]

可愛い女の子のドレス姿を見るだけでワクワクしちゃうな…この子がまた、上手なんだわ……でも、コンクールは何が起きるかわからないからな〜、私ちゃんと足台係頑張ろ[疑っている]

同じ写真でも、ここまで違う絵になるのが面白い[ほっとする]
可愛い〜![照れる]

そして本日の私…いい感じのお姉さんでしょ?トリミングしたから[疑っている]

元はこう!![びっくり]

ホラー回でした[疑っている][疑っている]

お昼ご飯は、食べる暇無さそう…あとでカフェろう[照れる]

#AIアート
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‪🎣‬🌵こう🌵‪🎣‬

‪🎣‬🌵こう🌵‪🎣‬

こんにちは(^^)

今朝は3時起きで
睡眠不足🥱‪‪‬ᐝ

一路目的の場所に向かうが
何と、港湾工事👷‍♂️で波止に立入禁止🚧(--;)
釣り(σ´Д`)σアルアルー

急遽前に行った事のある近くのポイントへ
今日は波もあって、釣れるポイントも限られる
ガシラの実績はあるけど、キジハタはここで釣った事無い😅

穴釣りは封印して
ひたすら沖に投げる
沖で掛けた魚は🐟よく引いて楽しませてくれる🎶

けど、お目当てのキジハタはお留守でした ꉂ🤣𐤔

ガシラにソイ、8匹
今日も遊んでくれてありがとう🙏


#週末お出かけ記録
#とにかく癒されるもの
#自然に感謝
#至福のひととき
#GRAVITY釣り部
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わらび

わらび

娘、美容院に行きました。

🐧『どんな髪にする? 』

娘『アンパンマン!』

🐧『アンパンマンは髪の毛ないよ?』

娘『うん‼️[大笑い]』

う、ん…[目が開いている]?

娘『アンパンマン‼️‼️[ほっとする]』

えー…さすがにそれは、
ちょっと。。えー……[目が開いている]💦

いくら私が娘の意思を尊重したいとはいえ、
娘の意志もまだ、そんなアレだし。

ショートカットで納得して貰いました[ほっとする]💦

娘『みじかい[大笑い][ハート]』

短い髪が良かったのね。
良かったねぇ。
育児・子育ての星育児・子育ての星
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𝐚𝐨𝐢🌹

𝐚𝐨𝐢🌹

こんにちは[笑う]🌈☀️☀️🌈

今日も暑いですね☀️🫠こまめに水分補給をして過ごしていきましょ〜∧_∧( ⑉° ₃ °⑉ )( つ🧋C)
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