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なお🏕️🚴💨
観光すると時間が足りん💦
コース的に程よいアップダウンと道路がきれいで景色も良くて走りやすいし！
泊まったホテルも温泉付いてて
海と夕日見れて、7階選んで良かった✨
銚子電鉄もいいタイミングで通過！
一時間に一本だからラッキー🎵
銚子と言えば海鮮🐟と期待してたが
まぁ観光地価格でって事で笑
でも、エビはちっさかったな🦐笑
そして終わり間際のヒルクライムで10位に入ってた✨これが一番嬉しい😄笑
足疲れてたけど踏めた感じはあった！
自己ベスト22秒更新！
なるほど…更新するには240キロのウォーミングアップが必要って事ね🤣
#自転車Diary
#銚子ライド
#ロードバイク
#ピナレロ
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コメント
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みひろ
夜食に久々作ってみましたぁ!!!!
スキレットで簡単に出来るから是非作ってみて[大笑い]
#鳥貴族 #山芋鉄板焼 #再現
【レシピ】
①卵白を軽く泡立てて、出汁とすった山芋と麺つゆ入れて混ぜ混ぜ
②スキレットを火にかけごま油と①を投入焦げ目がつくまで
③そのままトースターへ入れて表面焦げ目つくまで焼く
④残りの卵黄、海苔、ネギ、マヨ、お好みでかけて出来上がり!!!!
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めめ❤️
今日は真夏日で最高に気温が上がり暑かった😅
熱中症注意よね。
今日はお休みで、朝から
同級生の親友と2時間半も長電話😆お家が遠いから電話でしか話せなく、色々聞いてあげてたよ。
その後、今度は偶然、以前の職場の人に会い、この炎天下の中立ち話😅久しぶり9ヶ月ぶりに会ったから色々お話ししてたよ。
夕方からは妹宅で、妹のお友達とも会って3人でおしゃべり❤️
その後、夕飯を妹が作ってくれて食べてきたよ💓
お野菜のトマト煮と玉ねぎサラダ🥗と美味しいパン🥐
なんだか、今日は久しぶりの人とよくおしゃべりしたわ💓💓
たくさんお話しを聞いてあげる日だったなぁ。
楽しかった👌
週末だね!暑くなりそうね！日焼けと熱中症に気をつけて過ごしましょう
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ジョニー
GRAVITY日記今日は暑いの分かってたので午前中に病院へ🏥先週の血液検査の結果が待っているので行ってきた。血圧からコレステロール値から血糖値から至って正常、健康そのものだそうで。で、リハビリとして足に10分間電流流してもらってさぁおいくら万円？て思ったら驚愕の330円⁉️え、先週約一万だったよね？さじ加減謎っ‼︎…いやマジ普段病院かからない勢からしたら町医者とかもう回らないお寿司屋さんみたいな銭感覚で臨まねばならぬのかもなぁ[目が回る]
午後はマックで、確か一昨年くらいに買ったけど読む時間が工面出来てなかった小説を気合い入れて読了📖あぁ…純愛してぇなぁ[大泣き]マチアプとかそういうノリじゃなくてさ、一緒に居られるだけで満たされるような気持ちを、大事にしてくれる彼女が欲しいんでくまー(￣(工)￣)
帰宅して取り込んだ干したてのかけ布団にイヌショ○されたり、わんこをそろそろ風呂に入れる頃合いだなとか思ったり、まぁ色々ありつつ仕事なうなのであった。今日も忙しくて孤独な一日が過ぎ行くぜ🌃
#お疲れGRAVITY #ひとりごとのようなもの #安定さん募集 #友達募集 #彼女募集
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Flower💐
今、すごくドハマりしてまして
無課金でも遊べますが
私は、課金をしてしまうくらい
すごく楽しいゲームです！！！
フレンドを作ったり（フレンド申請・承諾）
いろんな人とマルチが出来たり
DMで話せるので
オススメです！( ¯꒳¯ )b✧
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xinon
僕が僕であるために勝ち続けなきゃならない
正しいものは何なのかそれがこの胸に解るまで
僕は街にのまれて少し心許しながらこの冷たい
街の風に歌い続けてる…
正しいものは何なのか？まだ解らないから
自分にずっと問い続けてる🥹
#僕が僕であるために
#正しいものは何なのか
#名曲は色褪せない
#音楽をソッと置いておく人
僕が僕であるために
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Y.
めちゃ飲みやすいから、飲み過ぎ注意⚠️笑
ちなみに、おチビはこの前8ヶ月でした！
どんどん動けるようになって、ほんとに目が離せない😓
ご飯食べる椅子からも抜け出すし、転けても割とへっちゃら。
転けて頭打ちすぎて、ちょっとアホになってるんちゃうかと思うくらい😂
今のところ好き嫌いもなく、離乳食でよく聞く「舌で食べたものを押し出す」ってやつもなくて、とりあえず口開けて全部食べてくれる🥣
オカンは食べれない納豆も難なくクリアしたから、もはやオカンを超えてるよ👍🏻✨笑
あっという間に1歳になっちゃうんやろうなぁ。
ちょっとずつ、自分も前に進んでる気がする。
まだ家族連れが多いところや、土日は出かけるの苦しくなるけど、笑えることも多くなったし、将来のことを考えられるようにもなった。
今はこれから在宅の仕事ができるように、webデザイナーの講座と独学でwebサイトの作り方勉強、あとはプラットホームで仕事探してカンタンなライティングの仕事もしてる📖
プログラミングは難しすぎてなかなか大変やけど、新しいことを学ぶのはやっぱり楽しい！
何歳になっても成長できるチャンスがあるのは人間のいいところだなって思いながら日々生活中😅
彼もどうか、楽しみながら見守ってくれてますように。
割と1人で生きていく腹は括ったつもり(笑)
でも自分が死んだ時のことも考えると、やっぱり兄弟は作ってあげたいなぁ…
今のところは無い物ねだりだけど！
とりあえず、今日もお酒が飲めていい日になりました。
明日も勉強と育児、がんばろ👍🏻
#シングルマザー
#死別
#息子は可愛い
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伊右衛門
お疲れ様です🍀
昨日は友人と居酒屋へ
何となく刺身を食べる気分でなくて…
ここは付出しがしっかりしてて
爽やかな心太に水蛸の煮物
牛肉の玉子和えで🍺
バイ貝の酢の物を頂き
アスパラ豚巻の天ぷらに
牛スジ煮込みでレモンサワー🍋
とうもろこしの天ぷらはお塩で
アンチョビと迷いましたが
いぶりがっことモッツァレラチーズピザ
〆は氷見うどんにアイス🍨
御夫婦で切り盛りされてるお店で
能登地震のあった珠洲出身で
お魚料理が得意なのですが
暑さもあるので涼しくなったら
美味しいのを頂きに行きたいと思います😊
いつも頑張ってる皆さん
たまにはちょびっと贅沢して
自分にご褒美あげてくださいね🍀
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にゃんちゃん
私の何に興味あるんだろ？
私の何を好きだって思ってくれたんだろ？
わかんない。。
ホントに好きと思われてるのかすらもよくわからない…。
大人の恋愛というのはよくわからない…(｡× ×｡)
脳みそ高校・大学生あたりで成長止まってるから、どうしたらいいのかわからないなぁ。
なんかわからないばっかりで詰む( ´ཫ`)
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うさ小太郎
そのままのテンションを維持し、
職場で炊き込みご飯を作り....(暴挙)
テンションそれでも下がらず
今日スーパーいったら安売りしてた梅を発見
即購入し今年の梅仕事(ง ˙ω˙)ว
気になってた梅コーラと梅味噌漬けを仕込む!
美味しくなってくれ...(人*ˇ꒳ˇ*)
あと余った梅で作ったジャムが地味に美味しかった（笑）
さぁて...
明日も仕事だから早めに寝るっペl!!
#梅仕事 #おうちごはんごt
Ｗ●ＲＫ
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Kiki
「お風呂に入るまであと30秒!!」
ってスマホのタイマー付けてたんだけど、
「あと30秒で爆発する!!早くお風呂に入るんだ!!」
ってYouTubeの時限爆弾の音と映像見せたら、凄く早く入った
良し( ｰ̀֊ｰ́)و♡
と思ったら、変なテンションで入ったから
お風呂上がるまで２時間かかった…
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りょー
ピナレロかっこいいですね！
こはく🦔⸒⸒
うおっせ美味しそう〜
しげぞう３９
ピナレロいいですね！ヒルクライム10位もおめでとうございます 銚子でヒルクライムのイベントがあるのですか？