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みゃー
緑に癒されてください♪
今日の感謝✨
別れるけれど旦那にありがとう。
家を出て一ヶ月ちょい。
楽しかった思い出が、、蘇ります。
温泉ありがとう♪
駅から行ける温泉さいこう!
入りすぎてちょいだる。
休みたいね。ほんとは。
家族ありがとう♪
土日はわりと1人だったんだけど食欲わかなくて。
親が帰ってきてゆっくり夕飯食べれた。
人のいるありがたさ。
自分褒め♥️
自分観察ナイス。
今食欲ないんだな、1人だからだな。ストレス溜まってきてるな
そんな事がわかる、むやみに頑張りすぎてない。大事な一歩。
ほけんの窓口相談ナイス♪
行くまで不安だったけど、解約しない方向にまとまった。
親身になってもらえて良かった。
営業だから、もあるけどちゃんとシュミレーションして、自分で考えられるから刺激受けるの大事。
早起きナイス!
前のお部屋掃除してきますよ。
つらい、つらいね。
夜はゆっくりしようね。

コメント
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岩崎さん
昨日は、夕方から夜まで、雪路で遊んでましたが、日が明けて、鹿児島の今年の雪は終わりみたいです....
もうちょい走ればよかった
動画も撮ってみたんで、ちょっと切った貼ったをしたら、YouTubeにあげてみようかなw
Thank you for watching.
・う ま で よ と 貴 本
・に す あ い っ 方 日
・♡ よ り 日 て に も
YouTube→岩ちゃんの動画日記
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#poket2 #EP7 #AS300 #MV1
#DJI #orDro #Sony #オルドロ
#kagoshima #鹿児島
#Movie #dailies #vol
#



りょー
弱ってるところに色々助けてもらうとやっぱり気持ち戻ってくよね…
でも、ダメなんだろうな…

あにゃ
韓国語を勉強したいんですけど
仕事しながらだとどんなスケジュール立てて勉強してますか?
あと、英語みたいにリスニングみたいなやつ聴いてるの?
私もやっていきたいから何からしたらいいかアドバイス下さいませ〜🙏(>人<;)
#質問したら誰かが答えてくれるタグ #韓国語勉強 #韓国好き #韓国 #韓国旅行 に向けて*⋆✈

NUTS🥜
初心者はどのキャラクターを使うのがオススメですか?!
教えてください!有識者!!!
#APEX

ニックいネーム
後で自分で見ても、何でこんなことしたんだろうって頭抱えるような訳のわからぬミスをたまにやらかしてしまうんだよな[大泣き]
その度にめっちゃ落ち込むし、何かもう本当に自分が嫌になるし、仕事辞めたい…ってなる…。
すごい気を付けてるつもりでも、何かどっかボーッとしちゃってるんだろうな…
あー、嫌だ…

夕星(ゆうつづ)
なのに逆に増えてるんだが??( ・∇・)
そんなすぐに結果出ないってか??
でも、増えてるんやぞ?どゆことよ
カロリーもバランスもそれなりに気をつけてるよ?運動だって、HIITとかトレーニング、ストレッチを全部毎日ってわけじゃないけど、できる範囲で必ず体動かすようにしてるし……
睡眠かな??睡眠がいけないのかな??
深夜3時すぎることが多いから??
7時間寝てるかって言われたら、寝てないことの方が多いかな……睡眠が悪いんか?
この話を近しい人に話すと絶対、カロリーがとか食事のことを言われる。スープ生活ってめっちゃ言われるけど、極端に制限する方がもっと悪いっての言ってもわかってくれないから言わないけどな!!!!面倒臭いし。なんなら、ダイエットに関しては、自分の方が詳しいからって感じで押し切られる感あるから言わない。

ten
小松菜様は家計の強い味方!!
冬しか売っていないちぢみ小松菜が甘くてめっちゃ美味しい〜
サラダハマりそう🤤
#GRAVITY料理部 #料理
#おうちごはん #ランチ


海ᒼᑋªⁿ✿オッサン
息子駅送ってそのままジム⊂(◜ω◝⊂ )))Σ≡GO!!
今日も💪(´・_・`💪)12㌧ いや12㌔ね
もうこれ玄界灘よ


けー汰🍙🍙🍙

ゆうのすけ
ポットのお湯は98℃…これは譲れない。
このコンビニはどっちも期待を裏切られたうえにトイレも閉鎖されてる。どおりで昼飯時に駐車場すいてると思った。
#コンビニ休憩
#みんなよう知ってるなぁ
#熱湯でって書いてるやろ
#芯の残るカップラーメン
#鯛めしは美味しかったよ

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タッくん
おはよ♪ 感謝の気持ち大切だね^_^ 心温まるよ^_^
𝕗𝕦𝕞𝕚🍀
おはようございます 夜はほんとにゆっくりしてね 感謝の気持ちをたくさんもてるみゃーさん見習います(*´꒳`*)
とまと
なでなで
けい
みゃーさんおはよ。 そそ。 先の事考えるのも大事だけど 今の自分をつらいねって認めてあげる事も大切だよね。 今夜はゆっくり出来ますように。