ばーばーさん、ありがとうございます😄 いや、ジム一年続いてるの凄いと思います✨自分は筋トレど素人ですが、勝手に皆さんを盛り上げられるようにします💪申請も嬉しいです🥺

名前大変なことになってますが、えこ（たぬたぬ）です…笑 よろしくお願いです🦝✌🏿

@ ロ ウ 🍀 ： いやぁ、見えるだけいいじゃないですが！ 俺も頑張らなきゃ

@鵺さん ： うん、お互い頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧

たけしさん、ありがとう✨身の回りが体脂肪率1桁台のアスリートだらけに囲まれるという環境🤣 自分なりに頑張ります(ง •̀_•́)ง

ダフさんの身体見たら、うーんとなってしまう…何故かダフさんじゃない人から写真見せてもらいました笑 うーん、バキバキすぎて無理ゲーです😓

カインさん、やっぱり読み間違える人もいるんですかね笑 先程コメントしてくれたダフさんの身体見たら、全然ダメだなぁってなりますよ。熱中症はお互い気をつけましょうね|ω･`)

うーん…🤔 やっぱり癖付けされていた筋トレをやらなくなったってのが大きいのかなと。大して筋肉は付いてなかったけど、それでも止めると実感するというか… ちょっとだけど、頑張る(ง •̀_•́)ง

体脂肪率が今18%くらいあって、横っ腹とかぷにぷにしてるんです…

@ ロ ウ 🍀 ： 横腹メインで鍛えるんですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

ゆきさん、ありがとう✨ どうしても筋トレ サボってるので二の腕が細くなってる上、たぷたぷしてくるんです💦