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そると
でも今すぐには休めないと謎の責任感?で言ってしまい、仕事しながら薬を合わせることになった。
抗うつ剤と抗不安薬を1週間分もらって、また次の金曜に受診することになった。
ましになればいいな…。
とりあえず今は日中もずーっとぼーっと眠い感じが続いてる。
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蒼

おねむ

ぽん

⚾はる
はやたく、本日のヒーローとなる一打頼んます!!!

リスケ

セイル

くわと
いけない火遊びをする。
#あそびめし

そら(sor

ヨシカ
ミチヅレはどのように発生するのか?
ミチヅレは、主に以下のような要因で発生します。
靴のフィット感: サイズが合わない靴や、特に新しい靴を履いたときに、足の皮膚が靴の内側に擦れて摩擦が生じます。これが水ぶくれや痛みの原因になります。
湿度と汗: 足が汗をかくと、靴の中が湿って滑りやすくなり、摩擦が増加します。特に夏場や運動中に起こりやすいです。
長時間の歩行: 長時間歩いたり立ちっぱなしの状態が続くと、足にかかる圧力が増し、ミチヅレが発生しやすくなります。
足の形状: 足の形やアーチの高さによっても、特定の部分に負担がかかりやすくなります。特に外反母趾や扁平足の人は注意が必要です。
これらの要因を考慮して、靴選びや歩き方を工夫することで、ミチヅレを予防することができます。

ミッチ
まぁガーデンシアターは当たってるっぽいからいいか
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✨ひかりん✨
鬱は病気ですよ!? 骨折したまま働いてるようなもんで それよりタチが悪いのが 休まずに薬で対処すると抗不安薬依存性になってしまって鬱から抜け出せなくなるんですよ! 一生鬱でいたくないなら病院で鬱のドクターストップ的なの書いて貰って休ませてもらうのが無難!! 初期段階なら朝に朝日を浴びながら散歩して適度な運動してるだけで大概治りますよ!! 鬱はそれなりに治しやすいけど抗不安薬依存になったら基本簡単には抜け出せない!!
愛子
今まで、頑張ってきたんだ、無理せず、ゆっくり休んで