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てゃ
通院の頻度は先生が心配だからといい週一のペースです。
以前に薬の内容はずっと変えないのですか?と聞いたらカウンセリング重視で行きたいと言われました。
このまま悪化だけしていくのが怖いです。
他院に移った方がいいのでしょうか?
アドバイスがほしいです。#うつ病 #悩み相談 #質問したら誰かが答えてくれるタグ #

コメント
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☕️🍮たま📸🎤
ほんとに良かった😭
ずっと振られると思って不安で寝れなかったから…
こんな自分を選んでくれてほんとに嬉しい…😭
応援してくださった方ほんとにありがとうございました!✨
ゆうた
あんま暗い投稿見たくない人は見ないように
昔バンドやってた時、めっちゃ楽しかった
でも自分の勝手で終わらせた
あの人がどれだけ悲しんだか
たぶん俺の想像以上だと思う
今当時の曲を聞くと めっちゃ好き
昨日思わず『楽しかったー!』と
口に出してた
たぶん人生で一番大きな後悔が
あの時の決断
でも今日その人が
『おじいちゃんになるまでにもっかいやろう』
と言ってくれた
なんかわからんけど、泣きそうだ
すんません、おやすみなさい
ぴゅありぃ
#片想いのままでいれたなら

楓
相変わらずですが、今年も気ままにご飯を作っていきます。
今年初の自作の夜ごはんは、
甘辛チキンとポテトのマヨソース
塩昆布と胡麻油の半熟卵
ミニトマト
しめじとわかめのお味噌汁 です。
皆さんの今年の抱負は何ですか?
私はいつも思っていながらも忘れがちな、
「時間と心に余裕を持つ」です[ロケット]
(*´ω`)o∪∪o(´ω`*)カンパイ
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#NOWPLAYING
#抱負
#質問したら答えてくれるタグ




Pale Blue

🌎こんこんこ🦙🍒
02 タイプB
03 2/11 みずがめ
04 ゆとり世代
05 茶髪ミディアム
06 159cm 骨格⁇
07 ななせ、ゆきみ、おうか、めあ、etc(何でも😊🌸)
08 るぅしゃさん アニメ漫画オタクです
09 ソフトテニス🎾弓道🏹
10 拾い画像(植物🪴イラストとなんかのキャラ)
11 カメラ、YouTube、メモ📝
12 すずめの戸締まり
13 ケーキ屋、巫女(⛩は年末年始のみ)
14 無理
15 人見知り
16 ZARA、ポール&ジョー、
17 パスタ(麺類全般)/ブロッコリー🥦
18 冬❄️
19 パープル・ラベンダー色
20 お化け(タマシイ)
21 LiSA.家入レオ,Da-iCE/ボカロ、アニソン
22 フルーツバスケット/スパイファミリー
23 コンフィデンスマンJP/すずめの戸締まり
24 テイルズシリーズ
25 神戸で買ったワンピース
26 ケーキ屋さん
27 オーロラ見に行く
28 ぬいぐるみ?
29 エリクシールのお水クリーム
30 これからも仲良くしてね😌


レモン .com🐾ྀི
ルンルン🎶
4月になったら映画もやるので楽しみ楽しみ😝


ロールパン
グレイッシュカラーマスクが気になって
購入( *´﹀`* )
ブラックやグレーのマスクはよく見るけど、
チャコールカラーは珍しいな〜❀.(*´ω`*)❀.
メンズでも選びやすいカラーバリエーションで
リピ確定(❁´ω`❁)
最近、よく見かけるグラデーションマスクも
気になってるから、好きなカラーがあったら
買ってみよ〜(●︎´▽︎`●︎)
#セリア #マスク

わんわん
レトルトカレー(甘口)と溶き卵スープだから投稿するつもり無かったんだけど……、
卵が双子だとっ!?
それはアップしちゃうよねぇ〜♪٩(♡ε♡ )۶✨
#飯テロ

ハル☀
今日までお休みという方が実は多かった印象🎶
今日、お仕事だった方はお帰りなさい✨
明日仕事始めの方、みんなも同じ気持ちです[笑う]
自分もみんなも大切に[惑星]
仕事に行くまでがモヤモヤしやすいです。
明日行ってしまえば、日常になります。
その日常がとても辛い方は、
自分自身と向き合い、
素直になってみる事をオススメします[笑う]
#おつかれGRAVITY
#おやすみGRAVITY
#仕事始め
ハル💡✨
その後信じられないくらいダラける
📺ダラー_(:3 」∠ )_ブッ💨
ちょっと銀行の書類を処理して
ジョギングへ🏃💨
今2回目のカレーを食べてます😋🍛✨
お前カレーばっか食ってるなΣ( ゚Д゚)
…とまた言われそう[疑っている]
#カレー
#カレー三昧
#ダラける
#正月太り
#ジョギング




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ヤマ
症状によって薬は変えたりすると思いますけどね 自分はセカンドオピニオン受けて病院変わったりしました
Taizo
以前、うつ病になり、精神薬を飲み、カウンセリングを受け、回復した者です。 医師からは 「基本的に、向精神薬は毒だから。飲んでも直らないから、処方したくない。むしろ、カウンセリングを通し、自分の心を客観的に見る事が、治療としても、生きてく中でも大切だよ」 と聞いた事があります。 大切な事は、 ・カウンセリングの中で、自分の心の状況を冷静に見ること ・自分に自信をつけ、薬無しで生きられるようチャレンジする事 ・徐々に、減薬出来るよう、自分で調節する事 です。 長丁場を覚悟し、気長に心を整えると良いのかも知れません。 長く精神科へ通ったなぁ(遠い目)