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まと
誕生日、命日、父の日…当日やかぶる週は毎度調子が悪くなる。
トラウマを思い出して死にたくなる。
カウンセリングを受けたら、"そういう時はへとへとになるくらいに沢山動いたり予定を詰め込むと思考回路が制限されてフラッシュバックを起こしづらくなる"と教えてもらいました。
皆さんだったら、1日予定を詰め込むとしたらなにをしますか?
こんな事してみたら?とか提案も欲しいです🙇♂️
参考にして生き抜きたいので是非教えてください🙇♂️
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コォヒィィィィはどんな意味?
コォヒィィィィは、主に日本のネット文化やアニメ、ゲームの中で使われる言葉で、特に「コーヒー」の発音を誇張した形です。この言葉は、特定のキャラクターやシチュエーションで使われることが多く、ユーモラスな表現として親しまれています。
起源: コォヒィィィィは、特定のキャラクターやコンテンツから派生した言葉で、特にファンの間で流行しています。例えば、アニメやゲームのキャラクターがコーヒーを飲むシーンで使われることが多いです。
使用例: SNSや動画配信サイトで、コーヒーを飲むシーンを面白おかしく表現する際に使われることが多いです。例えば、キャラクターがコーヒーを飲むときに「コォヒィィィィ!」と叫ぶことで、楽しさや興奮を表現します。
このように、コォヒィィィィは単なる言葉以上のもので、特定の文化やコミュニティの中での楽しみ方を反映しています。

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杭フルバ連携通して総合80ダメージくらいしか差がないけど

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ことね
参考になるかわかりませんが… わたしが最近実際に1日使った予定を言うと… ほかの方も仰っていますが、大々的な模様替えとそれにともなう大掃除ですね(◍ ॑꒳ ॑◍) 壁や窓ガラス、窓サッシも拭いたりして、「1日終わってしまった…」って、へとへとになりました。 あとは、大きい森林公園を友達と2人で散歩したり、疲れたら東屋で座って色んな話をしたり、コンビニで買ったサンドイッチ食べたり…で過ごしました。これは、お金ほとんどかからないです笑
郁
丸1日のプランは考えられなかったんですが(質問に合ってないコメントしてごめんなさい!)、私だったら、1日のどこかで本屋さんに寄り、気になる本を買って、落ち着けるカフェで読みます。私はすごく辛いときにそれで救われたことが何度かありました。 生き抜きたいって素敵です、生き抜けます!息抜けますように!!
かなめ
いまはもっぱらYouTube見ながら好きな作業します。YouTubeは自分の興味が湧くような動画どんどん流してくれるので気に入ってます。 で作業飽きたら料理とか洗濯とか頭使わなくていいことにシフトしてく感じです。ぼーっとする時間を作らないように普段からリスト作ると落ち込んだ時に便利です。 それでもダメなら寝転がって漫画かTikTokです[ほっとする]
檸檬🍏
旅行して知らないものを見たりしたいけど、家で過ごすなら模様替えや大掃除したいです。きれいになると気持ちもスッキリ。