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こしあん🍵
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じぇだ
ストレッチボード! 脚の裏側(腿からアキレス腱)を 乗るだけでストレッチ。 朝、晩それぞれ2分間乗るだけでも 腰痛改善よ👍
むぎ
私も先日買いました笑
いち
これ整体通ってた時は一番最初に10分やってたなぁ〜 結構きついのよこれが😂
走れ!!アンナ🐈⬛🐾 🐾
アキレス腱伸ばすストレッチのヤツ😂😂😂
デナリ🇺🇦
コレ結構聞きますよね[笑う]