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なぷ
最近仕事関係で辛いことが続いてまして、なかなか浮上できません😢
パートナーといるときは気が紛れるんですが、ひとりになるとすぐ仕事のことが頭に浮かんで落ち込んでしまいます。
できれば退職は避けたいんです。
でももう無理なんでしょうか…
次に何か言われたりしたら人目をはばからず泣いてしまうと思います。
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夢中になれるものがあるといーかもです😊私は、生活面を充実させて乗り越えました！
はるひ(低浮上🍳)
なぷさんだったかほかの方だったかおすすめしたことあるんですが断捨離いいですよ！ 最初は物に対しているいらないを判断していきますが、それが思考や人間関係などにも波及していって少しずつ切り替えがうまくいくようになります😊 私も人間関係で辛くなったときに断捨離や丁寧な暮らしとか調べまくって実行して徐々に楽になっていきました！ とはいえすぐに切り替えがうまくいくとも限らないのでほかにもいい方法がないか考えてみます🤔✨いつもお疲れ様です😭