うん、感情の波があることと、睡眠…中途覚醒について話してきました。 辛くて思い出せないんじゃなくて、覚える事ができないから思い出せないんだと思います………

@瀬戸アキ(作家名 ： 診察お疲れ様でした。 よくよく考えてみれば、覚えることができないという経験は自分にもありました…。 うつの人ってどうしても忘れっぽくなっちゃうのかな…

ネットで調べたことがあって…どうしても新しいことを覚えるのに手こずるみたいです……昔だったら簡単にできたのに……

@瀬戸アキ(作家名 ： どうして覚えにくくなってしまうんでしょうかね… 嬉しいことも忘れていっちゃうのは少し寂しいです……

鬱って心の病気ってイメージだと思うんですが、脳の不具合？バグ？みたいで、その影響だと思います… すごくインパクトがあることだけは覚えてるんですけどね…

@瀬戸アキ(作家名 ： なるほど、脳の不具合っていうのは分かりやすいです。 すごく嫌なこととかはこびりつくくらい覚えてしまうのに、肝心なところは忘れてしまうのは不便ですね……

私も、心の病気だと思ってました。でも、心=脳だと思えばすんなり受け入れられました。 うん、ほんと不便です……

@瀬戸アキ(作家名 ： 脳の不具合に対して作用しているわけですから、お薬が効くのも分かりますね。 記憶にこびりつく嫌なことやフラッシュバックにも特効薬があれば良いのにと思います。

でも、お薬飲んでてもゆっくり時間をかけて、じゃないと治らないのかな……完治はしないって言うし、よくなり始めたのに急に心の具合悪くなるし…

@瀬戸アキ(作家名 ： そうですね…時間はかかると聞きます。 本人の治療継続はもちろんですが、周囲の理解や環境も大切になってくると思います。 協力を得られれば浮き沈みも耐えられますし……

うつ病は完治する可能性がかなり低くて、再発する可能性が高いそうで……私の場合は治りきる前に症状がひどくなって… おっしゃるとおりです。周りの人達の理解があれば、少しは安心出来るんですけどね

@瀬戸アキ(作家名 ： 症状に振り回されてしまうかもしれませんが、根気強く治療を続けていきましょう。 昔よりは世間のメンタルについて理解が深まったものの、まだまだ十分ではありません。思いやりや優しさをもって過ごしたいですね。

症状に振り回されるのは、ホントきついです…言っちゃいけないようなこと言ってしまって、友達も仲間も遠ざけて、連絡も取れなくなってしまいました……

@瀬戸アキ(作家名 ： これからは俺がそばにいます。 症状がどれだけつらくても、思いやりや優しさを失わないようにしましょうね。 そうすればきっと周囲からの理解を得られるはずですから。

…………難しい、です😢頭では｢言っちゃダメ！｣って警報が鳴ってるのに、口からひどい言葉ばっかりが溢れ出して……本音はそんなこと思ってないのに、揚げ足取って、理詰めで追い詰めて……もう縁切るから、って人間関係リセットしてしまうんです😭

@瀬戸アキ(作家名 ： なるほど、そういったことになってしまうんですね……。 その話はお医者さんには伝えたのでしょうか？ 思いやりを持ち続けるのが難しくても、すぐにできなくても構いません。ときどきで良いから思い出してくれれば。

ここまではっきりとは言ってないけど…仲いい人たちでも嫌なこと言ってしまう、みたいに伝えました。たぶん、双極性障害の躁状態だろうね、って… 普段はちゃんと出来るの…頑張って、押さえ込むこともできるの……でも、悲しくて、息ができないくらい苦しくて、止めたいのに、止めてほしいのに、抑えられないの😭

@瀬戸アキ(作家名 ： つらいこと、話して頂いてありがとう。 とても大変な症状に苦しんでいたんですね……。 安易に思いやりや優しさを訴えたのはかえってよくなかったかもしれません。ごめんなさい。

止めたいんですけどね、理性が飛んじゃうのかな…冷静な自分が暴れてる自分を止めようとしてるのに…止めきれないんです😢

@瀬戸アキ(作家名 ： 本当に大変な思いをされているんですね。 誰かを傷つけるというのは自分も傷つくので余計につらいと思います。 お医者さんは対処法について何か助言は下さいましたか？

一応、そうならないような処方箋出してくれてるんですけどね…