デメリット重いですね！( ･᷄-･᷅ ).｡oO 不眠症と、頭痛、不安障害、私も根強い悩みなので、薬とか相性のいいのが見つかるといいんですけど💦

自立出来てるって褒められて嬉しいです✺⋆* (⸝⸝⸝´▽`⸝⸝⸝)⋆*✺ でも、お金がないのでそろそろ生保になりそうなんですよね…

@猫猫 ： このご時世ですから 生保受けるしかないですね… あとは障害者年金… だけど､2ヶ月に1回 13万は本当にキツいです…

13万は、ギリギリ過ぎてキツイですね(゜∀｀；) 生保受けた後、仕事始める時に足枷になるんじゃないかって、保険証みられたりして…と邪推して怖いです:(´◦ω◦｀):

@猫猫 ： 前は14万でしたが 去年の6月辺りから 年金が減るって 風の噂で聞いて今の現状 もしかしたらこの先 どんどんどんどん年金の 額が減るんじゃないかと 不安で不安で…

げ！！ 生活費(食費など)上がってるのに、年金って下がるんですか😭 辛すぎる😭😭 年金って障害年金ですよね！

@猫猫 ： 障害者年金です‼️😭

マジか〜 私、3級で12万いくかいかないか位なので、2級ですか？

@猫猫 ： 前は3級でしたが 今は2級です😇

どうやって、上がりましたか？？ すごい方法聞きたいです！

@猫猫 ： 数年前の不幸な 出来事が立て続けに 起きたので 覚えてないです😭 すいません‼️😭

そうなんですね(>_<) 思い出させてごめんなさい💦

@猫猫 ： 私はそろそろ働いて 自立したいです…

まず、生保でもなんでも貰って一人暮らししてみませんか？

どれくらい療養すれば働けるのか分からなくて困惑します… 今、2年強です。

のまのま猫さんは、希死念慮とかありますか？ あったら、その時の対策など教えて貰えたら嬉しいです

ぶっちゃけた話をすると、俺は行動起こした人で残念ながらまだアチラに行くの早かったようです( ˇωˇ ) 思うってことはまだそういう行為に行かないんですよ、やる人は黙ったやると思う。対策としては、一人で抱え込まないことかな？それで俺は楽になったよ(*ˊᵕˋ*)こんな返信するとは多分思ってなかったと思うけど、まぁ経験者は語るってやつです✋(◉ ω ◉｀)

えっと、市役所に行ってご相談された方がいいかもしれません。カウンセリングよりも、B型事業所とかでお小遣い程度は稼げるかなーと。無理なく通所して、体を慣らすことから始めてみてはどうでしょうか？ デイケアやショートケアの併用もありです、その際は必ず自立支援で医療機関の登録してください。

@のまのま猫 ： ぶっちゃけた返信ありがとうございます！ 1人で抱え込まないって、話せる人がいない場合どうしたらいいと思いますか？💦

@のまのま猫 ： まだ気力体力がなくて、通所に登録しながらいけなくて、登録解除になりました。。。 部屋で出来ることとかってなにかありますか？ 読書も塗り絵も出来なくて、困ってて💦

体力から少しづつ付けてみたらどうかな？部屋でも出来ることは、YouTubeなんかでストレッチ動画あると思うんだけど、それを見ながら出来そうな範囲でやってみたりはどう？多分、すぐに息切れにかるかもしれないけど、息切れするほど今日は頑張ったと思えれば素敵じゃない？ 手頃なのはやさりお散歩、春だし色んな景色見れるよ(´˘`＊)

YouTubeのストレッチ動画魅力的✨ 桜とか景色見に行きたいけど、体力がなくて、途中て帰ってこられなくなっても困るから行けないんですよね(^_^;) YouTube動画、お勧めありますか？ ダイエットとかも嬉しい✺⋆* (⸝⸝⸝´▽`⸝⸝⸝)⋆*✺

ありがとうございます😊

なるほどᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ 成長してる自分を感じていればいい感じに自己肯定感が上がるって感じですかね🎶

@猫猫 ： そんな感じです！ あと、 そんなことできて当たり前。 て考えの人とできるだけ関わらないようにするとか。 お風呂入る気起きないけど行けた！褒めて～ みたいな投稿にいいねやコメント貰うだけで少しずつ頑張ろうと思えるかもです☺️

親とか親戚全員そんな感じです笑 関わりたくないけど、仕事始める時に保証人になって貰えなくて困るんですよね( ˘ •~• ˘ )💭 今、治ってもなってくれるか分からないですけど…💦 お風呂とかレベル高いから、出来たら思わず投稿しちゃいます🍀*゜ 自分で自分を褒めるのが苦手で💧コツとかってありますか？