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RIN
私は一個失敗すると無限に自分責めてしまう。
何日も。
自分に厳しすぎんのか…？
みなさんは自分のミスからどう立ち直ってますか…？？
・自分も何日も引きずる
・やらかした瞬間からもう切り替える
・一晩寝たら忘れる性格
・こんな方法や考え方取ってるよ
などなど…
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
(タグつけて再掲です)
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乳牛
ミスは誰にでもありますから😊 私もへこみますが… 自分のことを友達だと思って、心の中で優しく語りかけたりしますね笑 大切な家族や友達には厳しいことを言って責めたりしないので。 必要以上に落ち込んだときは｢がんばったね｣っていう感じで。 ｢ミスを認められて反省できるってえらいね｣って、たまに自分を労わってみてください。
（💡）
自分はミスに気が付いた時点でどうやって修正するか考えて動くようにしてます！凹む前に頭と手を動かして、修正が終わったら同僚や先輩にこんなミスしてしまって…ガハハハ！！！って笑い話にして消化してますね。それでも消化しきれなかったら、その日の晩自分の家の風呂で叫んで頑張って切り替えます💪
井ノ内
上位の目標（仕事を早く覚える）作って、下位目標（業務aを達成する）でミスしても、上位目標が優先だから下位目標のミスは多少見逃す姿勢をえるといいかも
ぴぴ子
私も何日も引きずるし、何年も前のことをたまに思い出してうわ〜ってなってます。 失敗は失敗でしかないので、自分を責めている時に「こういう時にこうしとけば良かった」とか「もっとこう出来た」っていうのをじっくり考えて、また同じようなことが起きた時に活かそうって思いながらなんとかしてます。あと意図的に忙しくして一時的に失敗を忘れるようにしてます。
たろう☸️
自分の能力をありのままに評価して、失敗してもしょうがないよね と良い悪いとか思わずに失敗した事実だけを思う事かな 結局、悩みは期待を裏切られたときに発生して、未来や過去を考えて更に悩むというループができるから ニュートラルに物事を捉えられると苦しまないかも