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ゆうのすけ
皆様御存知の通り、オッサンは美意識が高いのでおにぎりで積極的に中鎖脂肪酸を摂るよ。
ごきげんよう
…うそですMCTオイルって何？
#アホなこと言うてたら
#カップラーメンちょっとこぼした
#プチパニック
#先入れ具材さんが帰らぬ人に
#湯の減った分は要調整
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MTCオイルってココナッツオイルとかに代表される中鎖脂肪酸のことで、消化・吸収がはやく、体脂肪として蓄積されにくい特徴を持ってる油です。 だからダイエットとしてつかわれることが増えました～✌️ でも、あぶらは油だから取りすぎ注意です(笑)