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ガイア
最近よく寝坊します。
目覚ましも時間にわけて5つくらいかけてますが
起きれません。
また、夜も基本寝付きが悪く、酷いときは不安な気持ちが襲ってきて、布団に入って1~2時間経っても眠れません。
同居人も私に頼ってばっかで自分で起きてくれず、寝坊したら私の責任にしてきます。
最近ではお前は何なら出来るのとよく怒られます。
睡眠薬を飲む、スマホを見ない以外に
何かいい睡眠導入方法、起きる方法はありませんか？
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コメント
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渚🔥
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なこち
脇ガバあきでやばいってー！????????????
なにわちゃんイチイチ可愛くてダイスキ????❤️????????????????????????
#なにわグラム
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ちなつ
バレーは面白いって、今だからこそできる仕事している…
たくさん見られる機会があるのは嬉しい！！☺️けれど！
何度も言うけれど、お体に気を付けて！????
9
なのか
6
鈴(すず
3公演、楽しみました〜!!
寂しいけど、なんだか今日のライブ見てたら、幸せで満ち足りてしまって。
あぁ今年も目一杯楽しんだな、愛し愛されたんだなって思えました!!
まだまだ終わらない、これからも幸せ星活ライフを楽しみます...!!
無事完走出来ますように...!!
7
Solitude
「あれはギターを見るとマイクのポジションがズレるから修正するためにやってる。
でも同じこと誰かに言われたなー。あ、夏ボさんだ!!」
……視点同じか。光栄です????????????
4
みー
アサイーがあったか記憶はさだかではないけど、私はアプリコットを食べました。奥深さはなかったけどシンプルでおいしかったです????
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しとろ
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ひろ
ボルデの丘のモンスターが凶気だらけになっちゃった????
ランポスの鱗を集めるサブイベントがあるんだけども凶気のランポスは凶気のドスファンゴも連れていて、こいつが厄介なのでテキトーなモンスターの巣に入ると普通のランポスがいるのでそこで集めてます、にしても50枚は多い
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じゅる
･結構リタ貰えたりしたし、リタ判断しやすい上に消化速度が対人においても全編成1位レベルなのでかなりいい編成
･スキルの発火判断が編成によって変えるためかなり難しく、パズルもそれなりに難易度がある
･多分テイルの弱点が露見されれば通用しないが、現時点では大丈夫
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眠る時は 478呼吸法、目覚ましは Sleep Meister がおすすめです。私もこれに助けてもらってます🥲よかったら調べてみてください😌
コック
病気を疑って病院に行く
ろはん
1時間ぐらいウォーキングとか筋トレとかすると夜爆睡です[泣き笑い] 身体が疲れると睡眠を求めるようになります。
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