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よもぎ
今日は休みなので、デブっている🐷私、長めに走ってみることに挑戦(ง ˙-˙ )ง
早朝、四時半位から走り🏃♀️はじめ、綺麗な星😍
、人が居ない真っ暗な道、朝日🌅、じいちゃんばあちゃん👴👵🏼、向い風[大泣き]、怪しい雨雲(-.-)
1時間20分程で終了。
15km走れるもんだな[びっくり][びっくり]
そして、1.5kg減りました。
相変わらず痩せ気味なので標準体重は程遠い(笑)
2時間走れれば20キロか…🤔
今日は上野に🐼じゃなくて、道具街の祭りに初めて行く事に。
ハンドミキサーが欲しい…
新しい美味しくたける炊飯器が欲しい。
#おはようGRAVITY
#thisweekGLAY
#買い出し
ロングラン
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ばやし
#美青talk

マザー
この前まで320円じゃなかったか?
ってマジはんぱねぇ値段なってて物価高ヤバイんちゃうん!?って思いました。
牛丼いったら昔は290円で食べれてだったのに、ほんまこのまま行くと並盛で500円超えんちゃうか........

ちはる@

みみり

わたる

のぶ
もっと早くに作ればよかった

野狐

りゅう

◎

わたげ
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こみさ
4時間走ればフルマラソンも夢じゃない!
こみさ
単純計算で、フルマラソン走ったら4キロ痩せちゃいますね💦 水分補給🥤とエネルギーチャージ必須ですね