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💾ろぴ
残業したら怒られるからいつも勤務時間内に終わらせられるか、終わらせるためのプレッシャーと闘う緊張の日々だった
今日の夢でもそうだった
そういう夢を見たということは今の私も何かしらのプレッシャーや緊張、恐れが潜在意識の中にあったのであろう
それがあると今日のように睡眠の質が落ちるため御免こうむりたいものだが、心当たりのあるこうなった要因は私では殆どどうにもならないことのため、頭抱えちゃうわね
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しんら
私も睡眠バグってしまった民ですけど、内容はさておき"夢を見る"こと自体が睡眠が浅いのかもしれませんね。 (医者や薬局の人に「夢は見ますか?」とよく聞かれるので) 薬でまあまあ寝れるんですけど増やすと寝すぎるし、減らすと寝れないしで中々難しいのですが…。 ヤクルト1000が最適解かなぁ…。
💾ろぴ 投稿者
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Ryoichi Higuchi
💾ろぴ 投稿者
そこで培ったことや大きな影響を受けた先輩もいて得たものは多くあったとは思うが、何年経っても未だに夢を見るあたり精神的にはよほどキツかったのだろうな 今になって思えば…
💾ろぴ 投稿者
よく考えたら快眠できてること数えるくらいしか無くない???