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ライちゃんママ
みなさん
おはようなのです( *´꒳`*)
今朝はアジの干物が朝ごはんなのでした。
パパさんは、今日から1泊2日で出張なのです。
モリモリ食べて元気いっぱい
頑張って欲しいのです✨


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がく@

あきら

ゆ〜

贅沢微
サンムンドンとは何ですか?
サンムンドンは、韓国の伝統的な武道で、特に武器を使った戦いに焦点を当てています。以下にその特徴をまとめます。
起源と歴史: サンムンドンは、韓国の古代武道の一つで、数世代にわたって受け継がれてきました。武道の技術だけでなく、精神的な成長や礼儀作法も重視されています。
技術とスタイル: サンムンドンでは、剣や棒などの武器を使った技術が中心です。特に、動きの流れるような美しさと、相手との間合いを取ることが重要です。
トレーニング: サンムンドンのトレーニングは、体力や柔軟性を高めるための基本的な運動から始まり、徐々に武器を使った技術に進んでいきます。精神的な集中力や自己制御も養われます。
文化的意義: サンムンドンは、単なる戦いの技術ではなく、韓国の文化や伝統を学ぶ手段でもあります。礼儀や尊敬の精神が強調され、武道を通じて人間関係を深めることができます。
サンムンドンは、身体的なスキルだけでなく、心の成長にも寄与する素晴らしい武道です。興味があれば、地元の道場で体験してみるのもいいかもしれませんね。

ミゾ

かむ

青汁
遅いな

🦦衣江

うしだ

水玉裕
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変なオジサン
ライちゃん おはよう😃 良い感じに焼かれてる干物ですね 今日も怪我なく良い日になりますように
桜流
ライちゃんおはょぉ☀️.° パパさんの熱中症は少し良くなったかな?? もしかして…ママさんも熱中症だったんぢゃ…[びっくり]
心乃
ライちゃんおはよう☀️[笑う] ママさんと一緒にパパさんをお見送りしたのね[照れる] 今日もママさんと楽しい時間を過ごしてね✨
にちか(ウサギ)
アジの干物美味しいですよね〜 パパさん出張おつかれさまです〜
徐倫(ジョリーン)
ママちゃんもライちゃんもちょっと寂しいねえ…