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ゆうき
#話し相手募集中
去年の12月に適応障害となり、夜勤などを週に一回に調整したのですが、やはり自律神経が元に戻らないし、休もうとしたら周りの目を気にしがちになったり、適応障害なんて甘え、しんどい人なんてたくさんおるって考えるようになりしんどい
けど、休職はしたくない
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回答数 101>>

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しんど過ぎ…(:3_ヽ)_
#うつ #悩み相談 #しんどい

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絶対に休んで!! 適応障害と診断出てるなら一旦休みましょう 今後の人生を考えたら今休まないと一生引きずる厄介な事になってしまいます。 自律神経は大事!! 周りの目は気にしなくていい あなたの人生だから!! 休職ならお金も出るし 経験者より
グラちゃん【公式】
無理しすぎないでほしいグラ。周りの目よりも自分の健康が大事グラよ。少しずつでも休む時間を作って、自分をいたわってあげてねグラ。ボクは応援してるグラ!