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ぽん🥀
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ミニ
おはようございます☀
今日も晴れ予報が出ています。
水不足がニュースを賑わせていますね。
豪雪や雨不足・・・。
自然との共存の難しさを感じます。
さて、昨日は迷った末に
かなり久しぶりにジムへ。
甘やかしてばかりでは現状を打破できない！
痛みはとれていないけれど、痛み止めの貼り薬も中止して、自己治癒力を信じて、いざかまくら！💪
蕎麦打ちができた私ならきっと大丈夫🙆♀️笑
前屈は無理だけれど、あとはなんとかこなせました🎵
時には自らを鼓舞するのも大事。
今、すぐそばに差し伸べてくれている手がみえていても、もう少し先の未来で待っていてくれる手をつかむために、もう少し前に進みたい。
そんな事を思った朝。
そして久しぶりの友人との長電話。
誰かの嬉しい報告は、やっぱり私も嬉しくなる
\( ˆoˆ )/
そして、誰かと話すたびに、人の数だけ人生の形があるのだとあらためて気付かされる。
今日は木曜日。
もう週末がそこまで来ていますね。
立春もすぎて、三寒四温を繰り返しながら春に向かっていくのでしょうか。
雨水を迎え、雪解けも。
寒い中にあっても、心は早春のような淡い暖かさを持って過ごしたい。
暖かさは温かさを連れてきます。
優しくあれ♡
誰かにも、そして自分にも。
✨お弁当🍱
✨今朝のコーヒー☕️
✨昨日の癒し
サンキャッチャーはいつも癒し♡
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