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ゆどーふ!🎲

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親は今仕事なので洗濯と残ってた洗い物しといた
俺偉い!
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hikari

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18歳の時、統合失調症と医者に言われた。
そんな自分も責めてたし、他人を責めてる自分がいた、それってすごく苦しかったんだよね。
お酒とか薬とかいっぱい飲んで、どんどん正常な判断できなくなってたくさんの人間関係が切れた。
でも、残ってくれる人もいた。
自分と向き合うのは痛かった、精神病棟で資料を読んで愛着障害について調べた。
そういえば親から虐待されてた。
それがコミニュケーションだと思ってたから、友達を殴ったこともあった。
友達は家庭に問題がある子たちが集まった。
非行に走った。自分が弱いから、どうしても強くなきゃ行けなかった。
23歳になって、自分と向き合ったすごく痛かった。思い出すのも痛かった。
でも、少しずつゆるした。痛いのは痛いそれを許したら楽になった。
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もこ

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花粉症の薬飲んだからか眠い、、
仕事にならない!!!(自業自得)
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棗(Natsume)

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今日のご飯🍚

*豚こまのプルコギ
*ほうれん草と納豆のナムル
*豆腐の味噌汁
*麦ごはん

余りの眠気で午前中に投稿できず[大泣き]

辛いかも…大丈夫かな…?と思いながらも豚こまをプルコギの調味料に漬けて冷凍しておいたもの
意外と大丈夫みたいで、美味しいなーと食べてくれた[笑う]

ナムルは冷凍ほうれん草を使って、塩昆布がいい仕事しておる( ˙꒳​˙ )

冷蔵庫が大きくなったと言うことで、水出しの出汁も作ってみた[いいね]
煮出すよりラクで、味もさっぱりしてるね(。ᵕᴗᵕ。)

#料理 #GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITY日記
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風呂の中にスマホ持っていくんだ
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