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あおい(仮)
固形物食べたい😭
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とい
笑って生きよう恵方巻
恵方ってどっち？
南南東ってどっち？
家族のベクトルが同じになる貴重な日[ほっとする]
#食べることができる幸せ
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瀬七 -セナ-
冷えピタ貼ったら頭痛が引いた…
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>.<
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たくと
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ぽぽんぬ
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ジントニック
恵方巻、南南東向いて默食。イワシの塩焼きと素焼大豆を年の数食べた。
今日は残業してたら遅くなって、部屋でバイク30分漕いで、10分しか休憩時間がなくてプールに行ったからしんどかった。
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詰んだ
のんびり屋𓌉𓇋
収縮期血圧170台/拡張期血圧90台と
割と高めで普段120~125/50~70なのに対し
驚きが隠せなかった…ご飯食べてもそんなに上がらないはずなのになぁ？
測定してくださった職員さんには、普段の生活を見直してくださいと強くご指摘を受けたので
もう少し食生活以外にも目を向けるよう心がける。
保健センターを後にし、職場（病院）へ行き再度測定行うと120台/70台で一応5回くらい行ってみたが変わらず。……うん、機材の問題かな？
最近新しくしたからこっちのが機材新しいけどどっちが性能いいのやら…
ルー
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